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機能不全家族を語る

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親との関係に悩む七割くらいの人に届けたいマガジン。
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2018年9月の記事一覧

自分を癒す「毒親」の取り入れ方(2)

自分を癒す「毒親」の取り入れ方(2)

「 語り」は私たち子どもを救う手段にもなりえる。
ではどのように語り、どのように救いを獲得すれば良いのでしょう。

前半はこちら。未見の方は併せてどうぞ。

目次
・救いのセラピー
・レッテルを貼ることへの抵抗
・自分自身に語りかける
・癒しを獲得するための語り
・さいごに

【救いのセラピー】 

セラピーと聞くと、カウンセリングルームで専門家と向き合うイメージがありますが、決して特別なものでは

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自分を癒す「毒親」の取り入れ方(1)

「毒親」「毒母」。
数年前から頻繁に目にするようになったこの言葉。
最初に念を押しておくと、「毒親」の存在を否定したいのではありません。
私も親との関係に悩んでいます(現在進行で)。

あなたにとって、心が楽になる捉え方について書きたいのです。
それを踏まえて読んでいただけると幸いです。

目次
・私の「毒」との出会い
・「毒親」は話せない
・誰に向けての言葉?
・愛(仮)が救うモノ

 
【私の

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「親」に悩むあなたに。

はじめまして。かると申します。

前置きは苦手なので、目的を端的に。

このnoteは、主に自分の考えを述べていくのですが、同じように親子関係で傷ついた心を癒す一つの手段として活用してもらえればと考えています。

センシティブでプライベートな話題であるからこそ、悩みを封じ込めてしまう親とのこと。

不定期ですが、まず最初の1記事は明日中に公開予定です。

これまでしんどかった方や今しんどい方も、体

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