メンテは早めがよろしいようで
メンテナンス【maintenance】
「維持」「持続」「保守」「保全」「管理」「整備」などの意味をもつ語
“メンテ” と略される場合もある
とりわけ、機械や建物、コンピュータシステムなどの設備について、故障や不具合が生じることなく正常な状態が維持されるように点検したり手入れをしたりすることを指すことが多い
「維持活動」「維持作業」とも言い換えられる
正常に動作し続けるために行われる、保守・点検作業
調整や不具合の修正などがその主な業務
日常点検や定期点検などで必要に応じた保守点検や調整などを行い、
故障する前に機能・性能の維持管理をすること
点検や調整をして、不具合や故障を予防し 正常な状態を保つ
定期的なチェックやお手入れは大切です
好きなもの、大切なものなら なおさらのこと
不具合が生じて放置しておけば、悪くなっていくことはあっても 良くなることはほとんどありません
メンテナンス、していますか
家、車、電化製品、楽器、衣類、靴、植木などの モノ
自分、家族、仲間、パートナー、ペットの ココロとカラダ
もしかしたら、コンピュータみたいに精巧で複雑な人間関係にも 必要なことかもしれません
メンテナンスというのは、注意深くしっかり見つめ、しっかりと労ること、つまりケア【care】すること、
手を貸したり、助けてあげること、つまりサポート【support】することでもあると思います
メンテナンスには、アフターケアや サポートサービスなんてのも つきものですし、ね
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秋冬物のスカートの裾のまつりがほどけているのを、直さなくちゃと思いながら 何ヶ月もそのままにしてて
もう夏になろうかという今ごろになってやっと直しました
結局そのスカートは、シーズンに2回しかはけませんでした
それは誰のせいでもなく自分のせいです
お裁縫が苦手とか、忙しいとかいうのは ただの言い訳
まったくできないわけではないし、それほど時間がかかることでもありません
ただ目を背けて逃げていたから直らなかっただけ
反省点はあるけど とりあえず直せたので
次のシーズンにはまた楽しめます
あ、そういえば、冬のコートってクリーニングに出したっけ
これだからダメなのよ
メンテ、大事
思い立ったが吉日
＊
わたしは、年に一度、毎年10月に 人間ドック＋婦人科検診を受けています
そして 3ヶ月に一度、歯医者さんの定期チェック&クリーニング に行きます
これは、忘れないように 3, 6, 9, 12月、と “ 3の倍数月 ”と決めています
どちらも できるだけ第一週目に、無理ならば次の週… という具合に、決めた月のうちには必ず行くことを自分に約束して、守るようにしています
そうやって決めておかないと、わたしみたいな面倒くさがりの のんびり屋は、「そのうちに…」なんて いつまでもそのままにして、あとで後悔することになります
長いお付き合いになった歯医者さんに、「まじめだからあまり心配ないよ」と言ってもらったけど
そうじゃないんです
もうニガい、ツラい経験は できるだけしたくないの
みなさんは かかりつけ医をお持ちですか
いつも決まった病院で定期的に診てもらっていると、過去からの状態や治療履歴、前回との比較がしてもらえてアドバイスがいただきやすくなります
自分に合った歯ブラシやフロス、歯磨きの仕方を教えていただいてから、歯のトラブルはありません
体のメンテは 心のメンテ
メンテ、大事
ふさわしいタイミングで
6/4〜6/10は『歯と口の健康週間』だそうですよ
＊
4月に新しく職場に仲間入りした同僚
2ヶ月が経ち、新しい環境に慣れてきた時期ですが、疲れや悩みも出てきたように見えます
「どうですか」
「だいじょうぶですか」
「気になっていることはありませんか」
「何でも遠慮なく言ってください」
仕事でも、プライベートでも、何かあったときにすぐに相談できる人がそばにいるのは心強いと思います
人間関係のストレスを、できるだけ溜めないような環境を整えておく
心のメンテは体のメンテ
メンテ、大事
何事もないうちに
＊
暑くなってくると、切り花があまり長持ちしません
これからの時期はカビなどが発生してしまうこともあるので、気温の上がる窓辺などは避けて置き、できるだけ花瓶や水をきれいな状態に保つように心がけます
花瓶に挿して水に浸ってしまう葉は取ります
茎はぬめりを洗ったり 傷んだ先を切ったりしながら、少しでも長く楽しめるといいなと思います
それでも、それほど日の経たないお花の首がクッタリとしてくることがあります
そんな時、濡らして軽く絞ったティッシュやキッチンペーパーを 花の付け根にくるくると巻きつけ、水分補給をしつつ支えてあげるようにすると、半日くらいで復活することがあります
諦めてしまう前に 一度試してみてください
最後にもう一度信じてみる
メンテ、大事
できるだけ 早め早め
＊
モノもヒトも 手をかけ、心をかけてあげれば、もう少し長く一緒にいられるかもしれません
不具合を最小限にできれば、心の揺れもなるべく少なく 穏やかに過ごせるかもしれません
身の回りに、メンテナンスが必要なものはありませんか
先週は、不具合でメンテに出していた車が戻ってきました
自分にはわからない、直せないものは 無闇にいじらず、その専門の方に早めに相談します
今週は、約1ヶ月半ぶりの美容院で 髪のメンテに行く予定です
もしゃっとして我慢ができなくなってから行くことはやめました
メンテをすると きっといいことがあるよ
メンテは早め早めがよろしいようで
みなさんも 健やかに 心地よく過ごせますように
どうぞよい一日を、よい一週間を
＃162. 『 メンテナンス 』
⭐︎キミじゃなく変わってしまったのはアタシ 小さくなって見えぬ針穴
⭐︎手を添えて一枚一枚拭いてゆく パキラよわたしこのままでいい？
ー ちる ー
小さな希望が
うまれました
