健康第一のPさん

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最近の記事

ZEROコーラ飲んで健康気分になってる人は間違っている

こちらでは健康に関する情報を提供しています。記事が役に立ったと思ったら是非スキ、コメント、フォローをお願いします。 簡単に説明します。 さて本題に入りましょう。 ZEROコーラって砂糖が0って書いてありますよね。でも実際に飲んでみると少し甘いですよね。 甘いと感じている時点で砂糖又は甘く感じるような添加物を入れています。 さらに黒い色ですよね。だから着色料も使われています。 だったら炭酸水を飲めと 炭酸水って味もないですよね。 ZEROコーラは少なからず甘味はあ

    • あのタモリさんが1日1食だって?!1日3食の時代は遅い。(痩せたい人も必見)

      みなさんこんにちは、こちらでは健康に関する情報を提供しています。記事が役に立ったと思ったら是非スキ、コメント、フォローをお願いします。 さて本題に入りましょう。 さあ、質問です。 あなたは1日に何食、食べますか? 私の予想ではこの記事を見てくれている人の8割が3食の人で2割が2食の人だと考えています。 テーマにもあるように普段激しい運動やスポーツをしている人以外、すなわち座って仕事したりなどの消費カロリーが少ない人には1日1食でいいのです。 運動してないのに消費カ

      • マクドナルドのサラダ食べて健康気分になってるアホに言いたい。

        みなさんこんにちは。こちらでは健康に関する情報を提供しています。記事が役に立ったと思ったら是非スキ、コメント、フォローをお願いします。 さて本題に入りましょう。 今回は短くいかせてもらいます。 単刀直入にマックのサラダって死んでません? レタスは硬くて新鮮さがない。 パプリカもあの見た目じゃ栄養なんてない。 そもそもマックの野菜って有機の野菜なんて使うはずないから、農薬マシマシのやっすい野菜を取り扱ってる。 容器もプラスチックで良くない。(石油でできているから)

        • 外でマスクを着けるな!

          こんばんは。こちらでは健康についての情報を提供しています。記事が役に立ったと思ったら是非スキ、コメント、フォローをお願いします。 さて本題に入りましょう。 最近また増えて来たコロナの夏の中、マスクは着けたくないですよね。 私も外出する時はマスクはしていません。ただ、電車や屋内の場所では密閉性があるのでしていますが本音はしたくないです。 上の写真は厚生労働省から出されたマスクの着用についてです。 マスクを着用しなくてもいい時は、距離が十分にある時や運動中が見られます。

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        • ワクチン
          1本

        記事

          牛乳は身長を伸ばしたり、骨を強くすると思っている人、または好んで飲んでいる人に必ず見てほしい。

          みなさんこんにちは。こちらでは健康に関する情報を提供しています。記事が役に立ったと思ったら是非スキ、コメント、フォローをお願いします。 さて本題に入りましょう。 学校の給食で毎回出てくる牛乳ですが、「なんでご飯に牛乳なんだ」と思った方はいるはずです。「合うわけがないだろ」と。ただ、不快なく普通に飲めていますよね。じゃあ何を持って生徒に牛乳を飲ませたいんだと思ったんですが、大半の人は「成長期だから身長を伸ばすためでしょ」と思っているはず。 調べてみたら実際にそのような理由

          牛乳は身長を伸ばしたり、骨を強くすると思っている人、または好んで飲んでいる人に必ず見てほしい。

          日本で食べられている小麦には害がある。(パンを食べたい人に見てほしい)

          みなさんこんにちはこちらでは健康に関する情報を提供しています。記事が役に立ったと思ったら是非スキ、コメント、フォローをお願いします。 さて、本題に入りましょう。 日本で食べられている小麦は殆どがアメリカからの輸入です。 小麦には発がん性物質が含まれていてずっとパンやパスタを食べていると病気になります。 日本はアメリカの支配下なので逆らうことができず、小麦の輸入を受け入れるしかありません。 学校の給食で出るパンも私は抵抗を感じながらしょうがなく食べていました。 また

          日本で食べられている小麦には害がある。(パンを食べたい人に見てほしい)

          日光浴でビタミンDを

          みなさんこんにちはこちらでは健康に関する情報を提供しています。記事が役に立ったと思ったら是非スキ、コメント、フォローをお願いします。 さて本題に入りましょう。 カルシウムの吸収率を高め、免疫機能を調整してくれるビタミンD。 ビタミンDは日光浴をすることで体内で生成できます。 ビタミンDを摂る目的として骨を強くして骨折しないようにしたいだったり、身長を伸ばしたいだったりするかと思いますが、私は免疫を調整する目的の方が大切だと思います。 日中、外に出る人はわざわざ「ビタ

          日光浴でビタミンDを

          ワクチンの後遺症を治してたい人 必見

          こんにちはこちらでは健康に関する情報を提供しています。記事が役に立ったと思ったら是非スキ、コメント、フォローをお願いします。 さて、本題に入りましょう。 ワクチンを打ってから、ワクチンは悪い物だと思っている人がいると思います。「打たない方が良かった」と言っていてはもう遅いです。実際にワクチンを打った後に亡くなった人は2000人ぐらいいます。ですがテレビでは打って欲しいがためにそのような報道はしません。ちなみに私は一度もワクチンを打っていません。 普通何年もかけて研究し、

          ワクチンの後遺症を治してたい人 必見

          ストレスを抱えたお肉

          みなさんこんにちはこちらでは健康に関する情報を提供しています。記事が役に立ったと思ったら是非スキ、コメント、フォローをお願いします。 さて、本題に入りましょう。 ストレスを抱えたお肉ということで、 突然ですが普段からお肉を食べますか? ほとんどの人が食べるでしょう。 むしろ肉を食べることをご褒美にして日々頑張っている人もいると思います。 私も肉が大好きです。 なぜこのお肉に関する記事を書くのかというと、結論あまり体に良くないです。 なぜかというと 豚や牛さんた

          ストレスを抱えたお肉

          チェーン店に毎週通う人には見てほしい事実。

          みなさんこんにちはこちらでは健康に関する情報を提供しています。役に立ったならぜひスキ、コメント、フォローをお願いします。 さて本題に入りましょう。 突然ですが寿司を今夜食べに行くことになりました。あなたの家族はどこに行きますか? 私ならチェーン店には行きません。 大体の人がスシローだったりくら寿司、はま寿司と答えるでしょう。どれに当てはまりましたか? 私は魚屋路に行きますね。ここは回転寿司ではあるんですが職人さんが実際に握ってくれるので不安がありません。 ただ少し値

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          ミスドが全国から200店舗減った!?

          みなさんこんにちはこちらでは健康に関する情報を提供しています。いいなと思った方はぜひハートとフォローをお願いします。 さあ本題に入りましょう。 ミスタードーナッツ略してミスド。この記事を見ている人なら誰でも一口は食べたことがあるだろう。ポンデリングは堅い。みなさんは何が好きですか?私は甘すぎるのでここ3年は食べていません。これからも食べないと思います。 さてこのグラフを見てください。 上のグラフを見てみると2017年では海外にダントツで勝っていたのに今では立場逆転どこ

          ミスドが全国から200店舗減った!?

          ファスティングって?(酵素ドリンクを添えて)

          みなさんこんにちはこちらでは健康についてのブログを書いています。 ファスティングって聞いたことありますかね? 多分ここにきてくれている方はほとんどの人が聞いたことがあると思います。 ファスティングをすることのメリット、デメリットについて話していきます。

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          日本が年々癌による死亡者数が多くなっている理由

          みなさん初めまして今回から健康に関してのブログを始めさせていただきますPです。この記事が役に立ったとおもう方は是非ともフォローをよろしくお願いします。 さあ本題に入りましょう。まずこのグラフを見てください。 このグラフはテーマにもあるように癌による日本の死亡者数です。 1958年から2018年の60年間に何があってこんな急激に増加したのかと思いますよね。 結論から言うと、食品添加物の過剰摂取で癌は起こります。 上の画像を見ると日本は桁違いに食品添加物が多いことがわかり

          日本が年々癌による死亡者数が多くなっている理由