【2022.11.25】リフレッシュの方法

今日は温泉に行きました。

雑誌についていた半額券を見つけ、母を誘って。

内湯は２つの小さな温泉ですが、眺めが良くて温まりました。

やっぱり、家でお風呂に浸かるのとはまた違う良さがあります。

メンタル疾患には、体を温めること！と本にはよく書いてありますがほんとかもしれない。

気分も晴れて、素敵な1日になりました。

温泉、おすすめです！