不安障害の私：ちょっと歩く

昨日振込みがあった。
"職業安定局"からの振込み。
水曜に手続きしてから2営業日だ。
思ったより早くて驚いた。

生活資金口座と貯蓄用口座へ。
収入があったことで少し不安が消えた。

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昨日夜は心療内科の新しく追加になった薬を飲んだ。
効果はかなりゆっくり出るそうで、まだ効果の実感は無いんだけど、とりあえず続けてみる。
副作用で飲み始めの数日は吐き気があると言っていたが、たしかに吐き気がある…！！
うーん気持ち悪い。。
でも食欲はある不思議🤣

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今日は朝用事があって子供と歩いて行った。
往復で30分くらいかな。
昼は子供達の予防接種があるので病院まで往復徒歩で行った。
これは往復20分くらい。
散歩と言えるのかは謎だけど、ちょっとでも歩いたので散歩とする。

相変わらず寒いのは苦手だ。