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mitsuki_haruta
【読書感想文】あなたはもう、自分のために生きていい
離婚問題勃発後、精神的にどん底に落ちて
そこから懸命に這い上がろうとして
でもまだまだゴリゴリの完璧主義者で
にっちもさっちもいかなくて
苦しんでいた頃。
本書の著者であるPocheさんのツイートの
その一言一言に
とてもとても救われたんだよね。
無理に変わろうとしなくていいよ。
全部を自分のせいにしなくていいんだよ。
正解なんてないんだよ。
そんなメッセージをいつも届けてくれて。
この本にはそのメッセージが
たくさん詰め込まれている。
例え話もとてもわかりやすくて
イラストも可愛くて
とても読みやすい。
頑張ってきたね
責めなくていいんだよ
そのまんまで大丈夫だよ
そういうメッセージが
柔らかく伝わってくる。
自分を責めがち、とか
変わらなきゃ、とか
もうどうしていいかわかんない、とか
そんな時に読むと
心にじんわり沁みてくる。
今の私に一番響く言葉。
子どもの頃必要だった「いい子」というスキルがあなたを苦しめているのなら、大人になった今のあなたは「もう使わない」を選ぶこともできます。
身につけたスキルを使うかどうかは、もう自分で決めていいのですよ。
「いい子」のスキルを
使ってもいいし
使わなくてもいい。
その選択権は『自分』にある。
いつだって
どの『選択』をするかは
もう自分で決めていいんだよ。
そんなふうに
そっと背中を押してくれる
一冊です。
いつも読んでくださってありがとうございます。
あなたがいつも愛に包まれていますように。
若桜みつき
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