ラヨン漢方　9日目

朝の体重

減ってた！！！

総合-3.2kg

朝ごはん
野菜ジュース、たらこおにぎり

10:30 ぺぺファン2

お昼ご飯
ブッフェ
サラダ、ナムル、キムチ、ステーキ

15:30 ぺぺファン2

夕ごはん
お味噌汁、ざるそば少し

今日は5:00起きで
富士山までいったので眠さ限界、、、

おやすみなさい、また明日〜