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🥰大好きな人と、理想の関係になる、至福の魔法🪄(とってもカンタン🎶)
『はんなり』
って、タッチパネルに
いっぱい かかれてる
画面を眺めながら、目覚め、
“自分をハッピーにするのだ❣️”
そんなフレーズが、内側からやってきた
#寝起きの気分 #162日目
さて、
“自分をハッピーにする❣️”
といえば、
私が潜在意識を学び、それまで、
“本当は仲良くしたいのに、つい、顔をあわせると、
喧嘩になってしまっていた”、大好きな人
との関係性が、劇的によくなった お話し。
【これをやったら、素晴らしく よかった】
コトについて、今回は書いていきます。
あなたにも、本当は仲良くしたいのに、なぜか出来ない、大好きな人がいますか?
ちなみに、私の相手は『実の母』で、それ以前の関係性は、こんな感じでした。
私たちは、本当は仲良くしたいのに、顔を合わせると喧嘩になってしまう、残念な関係だったのですが、これをしたら・・・・
↓
夢見るような、とろける幸せな時間を共有できる、ハッピーな関係に、変化を遂げました!
一体何をしたか・・・・
それは、
感謝リスト(100)を書く
例えば、
・産んでくれて、ありがとう
・赤ちゃんの時、おむつをかえてくれて、ありがとう。
・母乳をありがとう
〜
幼稚園くらいになり
・いつも幼稚園に、送り迎えしてくれてありがとう
・毎日お弁当つくってくれてありがとう
・おせんたくしてくれてありがとう
〜
学生時代
・いつも、掃除してくれてありがとう
・働きながら、子育てしてくれてありがとう
・一緒に悩んだり、寄り添ったり、励ましてくれて ありがとう
〜
私が家を出て、一人暮らしするようになってから
・いつも、荷物をたくさん送ってくれてありがとう
・たまに、遊びにきてくれて、ありがとう
・実家に帰った時、至れり尽くせりで、すっごくよくしてくれて、ありがとう・・・・
感謝リスト(100)←でなくても、数字はいくつでも良いのですが、100とか、ある程度(自分にとって)大きいと感じる数を目指すようにすると、沢山あふれ出てくるので、そういう意味で、愛や感動もドデカいです!
もし、少しまとまった時間が作れるなら、
感謝リスト100とか、
ご自分がピンときた数を。
あまり時間がない時なら、ほんの
1つや2つ、3つ4つ・・・・
だけでも、するとしないとでは、大違い❣️
🔺
頭の中だけでやってもいいのですが、書くと、よりパワー絶大です!
冒頭で、
“自分をハッピーにする❣️”
と書きましたが、感謝りストを書いていると、まず、
お相手への感謝と同時に、
自分の中が、愛とハッピーに満ちみちてきます!
その愛が、自分のまわりにも、自然とダダもれ(シャンパンタワーの法則ですネ)
最幸〜🌈🥰✨
その状態で、向き合うと、お相手とも、愛に満ちみちた、至福の関係に、自然となります。
そう、いつも、自分の世界を創っているのは
100%自分自身🌎🥰💕
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