健康でキレイになる『味噌』の食べ方
みそ汁飲んでいますか!?
特に、
朝ご飯にみそ汁
飲んでいますか?
『朝に味噌汁は
面倒くさい😩』
はい、
よく聞くセリフです😂
しかし、
朝こそ、味噌汁を
飲んでほしい!
なぜなら、
朝はしっかり体に
エネルギーをチャージして
おかなければ、
日中、だるい、眠いに
つながります。
味噌汁は、
エネルギー補給だけでなく、
体を温めるチカラがあるので
体温をあげて、
代謝アップ⤴️
代謝が上がれば
巡りも良くなるので
健康に、そして
キレイにも
繋がるんですよ!
味噌は
健康だけでなく、
“キレイ”になれる
“スーパー発酵食品”です!
面倒くさいというあなた、
具沢山にしておけば、
それだけでお腹も膨れる!
逆に味噌汁と
ご飯だけで良いので
あれこれ作らなくても
充分な栄養を
補う事ができます!
パンに、スープに、
サラダに、…
などあれこれ
作らなくても良いんです⭕️
本日カウンセリングだった
Mさん。
最初は朝の
味噌汁に抵抗が
あったものの、
今はすっかり
味噌汁の虜に!
味噌汁の話で
盛り上がりました!
『味噌汁だけあれば、
充分です!
味噌汁作るのが
楽しくなってきた!』
と話してくれました。
しかも
『お腹いっぱい
食べているのに
不思議と痩せるんです!』
とのこと。
あなたは味噌汁
飲んでいますか!?
飲んでいない方は
色んなことをやるより、
まずは朝に味噌汁を
飲んでみて下さい😉
体の変化を感じるはずです。
食材のチカラで、
あなたの不調を改善し、
健康とキレイになれる
カラダづくりをする!
これが、
フェミニン望診です。
健康でありたい方、
キレイになりたい方、
不調を改善したい方は
私に会いに来てください。
体験会でお待ちしています。
6月体験会 無料枠
満員御礼🈵
次回7月度募集まで、
お待ちください。
フェミニン望診
体験会受付は
プロフィールURLまで。
@yoko.boushin8888
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