82歳 すみか　自然栽培野菜の調達方法と身体の変化

十数年前ネット上で出会った自然栽培野菜。
週一で取り寄せている。
足りない食材はスーパーで買っている。入荷日を調べ入荷時に購入。

身体の変化　　病気なし　20代の頃の体型を維持　健康診断のみ　食べても食べても太りません🎵　　　　
　　写真　妹が古布で作製😃