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アレクサンダー・テクニーク

 がんばれば、頑張るほど出来なくなる…

<頭での考え>と<体での動き>とのあいだには奇妙な関係があります。

#アレクサンダーテクニーク

とても興味深いので、これから学んでいこうと思います!

困ったことに,、
「自分自身をじゃましている緊張は, 習慣的・無意識的なものですから, 気づくことがなかなかできません。」

https://www.alextech.net/alexander-technique/

#進化は止まらない

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石川県下で
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金沢市瓢箪(ひょうたん)町1-3(1階・明成接骨院内)
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