「達成感が生む『できた！』がもたらすべすとびじょんトレーニングの効果」（プログラム編）
こんにちは、べすとびじょん横田です。
べすとびじょん式ビジョントレーニングでは、「できた！」という達成感が、視覚や運動機能を鍛えるだけでなく、子どもたちのメンタルの成長や自己肯定感を高めるために重要だと考えています。
達成感は単なる成功体験にとどまらず、脳や神経系の発達を支え、学ぶ意欲や集中力を育てる原動力となります。今回は、達成感のもたらす効果と、それがどのように子どもの成長を支えるのかについてご紹介します。
神経科学的視点から見る達成感の効果
達成感を感じると、脳内でさまざまなホルモンが分泌されます。
その中でも「ドーパミン」は「報酬系」と呼ばれる脳の領域を活性化し、「もっとやってみたい！」という意欲を引き出すことが知られています。
また、こうした達成感の積み重ねは、脳の神経回路を強化し、視覚や運動の成長に必要な情報処理速度を向上させることが科学的に証明されています。
べすとびじょん式のメソッドは、神経科学に基づき、達成感を通じて脳が成長を楽しみながら「新しいことに挑戦するのは楽しい！」と感じられるように設計されています。
子どもたちは達成感を得るたびに、視覚認知や運動機能を支える神経回路が強化され、トレーニングの効果が持続するのです。
ポリヴェーガル理論を取り入れた心理的安全性
べすとびじょん式トレーニングの特徴のひとつは、単に「達成感」を与えるだけでなく、「できなくてもいいよ！」といった心理的安全性を保ちながら挑戦させる点です。
ポリヴェーガル理論では、神経系が「安全」と感じる環境が整っていると、子どもはリラックスし、学びに対する意欲が高まると言われています。
神経系がリラックスしていると、集中力や視覚認知力が向上し、結果としてトレーニングの効果も高まります。
このような環境では、達成感を得るだけでなく、たとえうまくいかなくても安心して挑戦できるため、自己肯定感も育まれます。
例えば、「今日はうまくいかなかったけど、次はどうなるか分からないから気にしないでいいからね！」と声をかけてあげることで、挑戦を重ねること自体が楽しいと感じるようになります。
べすとびじょん式は、安心して失敗できる環境を整え、長期的な成長を支えるメンタルケアにも力を入れています。
達成感を得るためのプリントやアクティビティ
べすとびじょん式のトレーニングでは、達成感を感じられるようなプリントやアクティビティも取り入れています。
具体的には、簡単な数字合わせや形探しといったプリントを用意し、子どもが「これをやってみよう！」と自発的に挑戦できるようにするのです。完成したプリントを目の前で見ることで、「できた！」という達成感が得られ、次の挑戦へと意欲が引き出されます。
また、この達成感を得たときに、保護者が「上手にできたね！」「すごいね！」と声をかけることで、子どもは自己肯定感をさらに高めることができます。
こうした声かけは、ポジティブな経験を通じて、子どもの自信を育てる重要な要素となります。
さらに、べすとびじょん式では、成功体験を重ねるだけでなく、失敗したときにも「できなくてもいいんだ」という安心感を提供することで、挑戦することへのハードルを下げる工夫がされています。
注意点とべすとびじょん式独自のメソッド
プリントやアクティビティは、子どもの年齢や成長段階に合ったものを選ぶことが重要です。
無理のない内容で達成感を味わえるよう、最初は簡単なものからスタートし、少しずつステップアップすることで、子どもが自然と自分のペースで成長できるようにサポートします。
難易度が高すぎると「できない」という気持ちが先行してしまい、せっかくのトレーニングが逆効果になることもあるため、子どものペースを大切にすることがポイントです。
べすとびじょん式ビジョントレーニングの独自メソッドは、脳科学・神経科学・心理学・認知科学・行動科学、そしてメンタルケアやコーチング、キャリアカウンセリングといった、多くの科学的知見に基づいています。
子どもたちが安全で安心できる環境の中でトレーニングに取り組み、達成感を通じて成長する喜びを味わえるように設計されています。
他社のビジョントレーニングとは異なり、べすとびじょん式は、科学的根拠に基づく包括的なアプローチを用いることで、児童は発達の総合支援を実現し、長期的な成長と発展を支える環境を提供しています。
「達成感がもたらす成長効果」を最大限に活用したべすとびじょん式のトレーニングを通じて、子どもたちが日々の小さな挑戦を楽しみ、やがて大きな自信へとつなげていく姿を見届けていきましょう！
今回も最後まで読んでいただいてありがとうございます。
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