「今のままの、自分を認める。」ニーズのお話🗣

今の、自分を認める。

昨夜はMCPのオンラインセミナー、
『ニーズを満たしなさい』
の最終回。

一言、ものすごく、タフに感じた時間。

イタコ役の？！（笑）、近藤真樹コーチの、参加者一人ひとりのニーズに関しての、コメントが激アツ過ぎて、

私の、頭や心や、感情やなんやらがパニック状態。

私は、前回、真樹さんから、良い人というニーズの話から、

「正直さが失われていない？」

というフィードバックを受け、昨日、自分の口から、

「取り繕わない。」
「嘘をつかない。」

という言葉が出て、この言葉が自分にずっしりと重石のようにのしかかる。

「取り繕わないとか、嘘をつかないとか、あなたが自分で言った言葉よね。」

と言われ、

「そうなんだな。自分で言ったんだな。」

となる。

裏を返せば、取り繕って、嘘をついている自分がいる、そんなことにもなる。

取り繕って、嘘をついてまで、守りたい自分のニーズというか、セルフイメージってなんなんだろう。

きっと、そうでもしないと、良い人や、優秀な人、特別な存在である人、一目置かれる存在な人として、周りから認められないんじゃないかという、不安な心配と、一人で勝手に戦っているのだろうな。

そうしないと、自分が自分じゃなくなってしまう、と思い込んでいるのかも知れない。

本当の自分は、もっとわがままだし、適当だし、そんなに良い人じゃないし、ええ格好しぃだし、、、

その自分と、作り上げた自分がいるんだな。

どれも自分なんだけど、どの自分も、自分として認めてあげる。

そこから、仕切り直した方が良いな、こりゃ。

取り繕うことがない、あるがままの自分。
嘘をつくことがない、あるがままの自分。

“ない“にあまりにこだわってしまうと、それはそれで自分を苦しめてしまうから、

『あるがままの自分』

をしっかり受け止めて、認める。

「もう、十分、一目置かれているし、特別な存在だと思ってくれる人は、たくさんいるよ。」

自分にそう言いたいし、実際にそうだと思う。

今、私の周りには、そう言ってくれる人がたくさんいるよね。

だから、まぁ、そんなに、もう、良い人、優秀な人、特別な人、一目置かれる人を演じることに振り回されないで、

自分の直感で、あるがままな感じで、自分らしく生きちゃえばいいんじゃないのかな。

もう、そのことを演じる主演男優賞もらっているよね（笑）

その辺りの、賞を総なめしているよ。

と自分に伝えたい。

良い人である
優秀である
特別な存在である
一目置かれる存在であるetc

そして、自分を認めて欲しい

これらの私の大切なニーズ、他人に委ねて満たそうとするのでなく、

まず、自分で、そのことを認める。

徹底的に、今の自分を認める。

そこから、仕切り直してみよう。

、、、言語化してスッキリ☆☆

言語化していて、なんか、身体の芯が熱くなる感じがして、体温が上がった不思議な感じ。

一人では、到底辿り着くことができない領域な感じ。

MCPの皆さま、そしてご一緒した皆さまのお陰です。

ありがとうございました😊

この、謎に果てしない旅🤣、これからも続けよう🌈

さぁ、本日もガンバルンバ💪