見出し画像

【ライフハックスと短歌の営み】尊敬する上司に教えてもらった「仕事を任されたら何をすべきか」8箇条

黒田明臣さん撮影

日々の生活で、タスクや今何をすべきかといったこと等を意識しているときに、脳内のリソースを使用します。

しかし、そのリソースには限界があり、その限界を超えたときに、作業のパフォーマンスが低下してしまいます。

そのリソースの容量のことを認知リソースと呼んでいます。

日常生活では、この認知リソースを使いすぎてストレスが多くなってきているようです。

認知リソースの無駄遣いをしないようするには、やるべきことを減らすということが重要ですね(^^)

そのためには、書き出した膨大なリストを、以下の3つのカテゴリに分類するいと良いそうです。

■「今すぐ」やることリスト

■「あとですぐ」やることリスト

■「いつか」やることリスト

習慣化できたら良いのですが、認知リソースを節約し、精神的苦痛を減らすために、以下の3つを確立することが重要なので、意識してみて下さい。

①やるべきことを少しでも減らす

②覚えておくべきこと(展望記憶)を少しでも減らす

③ルーチン・ワークだけは確実にこなす

但し、ライフハックスは、自分に合ったものを利用することが重要なため、示されていることに、自分を合わせるのではなく、自分がやりやすい方法を選択していけばいいと思います(^^)

さて、ライフハックスとは何かを考えてみたい人に、

「あなたはわたしを読んでいるが、果たして、わたしの言語を理解しているという確信があるだろうか?」(J.L.ボルヘス「バベルの図書館」より)

ハックスの具体例と、一人称による生き方の提示の反復(自己づくり)とも言えるのではないかと思われる短歌の営みを組み合わせて紹介してみるので、その(ハックス)ような生き方こそが望ましいとされる日常世界へと駆りたてられるのか?

確認してみて下さい(^^)

1.納期を確認せよ

2.成果を合意せよ

3.仕事を分割せよ。

4.難しい仕事から取り掛かれ

5.行き詰まったら、「即、相談」せよ

6.説明責任を果たせ

7.自分でゼロから考えるな。前例を探せ。

8.人への依頼は早めにし、1.項から7.項を守らせよ。

(出典「尊敬する上司に教えてもらった、「仕事を任されたら何をすべきか」8箇条」より)

「弱いもの順に腐ってゆくことの正しさ 夏はあまりにも夏」
(上坂あゆ美「生きるブーム」『短歌研究』2022.08より)

「揉上(もみあ)げは剃(そ)らないことに理髪師が同意したあと風が出て来た」
(岡井隆『暮れてゆくバッハ』より)

「仕事終へ「また明日」といふ人のなくコトッと閉めぬ事務所のドアを」
(影山一男『桜雲』より)

「生活に仕事がやがて混ざりゆく鉄芯入りの靴で外へと」
(廣野翔一「泥、そして花びら」個人誌「浚渫」より)

「よく聞いて応へて詫びて赦されてさういふものになつてしまつた」
(和嶋勝利『うたとり』より)

「夜のうちに書いて了(しまは)う母がまだ私の字を読め返事くるるゆゑ」
(河野裕子『庭』より)

「「歌詠みに砂漠は合わぬ」簡潔に書かれし文にひとひこだわる」
(三井修『砂の詩学』より)

「五行削れといわれ結局削りしはやはり個人的思い入れ部分」
(小川太郎『出版人の萬葉集』より)

【参考サイト】

【関連記事①】

【関連記事②】
【ライフハックスと短歌の営み】本音を見抜くための3つのルール
https://note.com/bax36410/n/n6f4b3382d127

【ライフハックスと短歌の営み】集中力をいかんなく発揮するための5か条
https://note.com/bax36410/n/n23c8be7827bf

【ライフハックスと短歌の営み】お金の不安を一掃する4か条
https://note.com/bax36410/n/n9c0048b09c87

【ライフハックスと短歌の営み】もっと早く帰るための5つの技術
https://note.com/bax36410/n/nd950fece817e

【ライフハックスと短歌の営み】読書を「脳へのインストール」に変える5つのステップ
https://note.com/bax36410/n/n950c47559977

【ライフハックスと短歌の営み】情報過多時代を泳ぎ切るための「自分から教わる」6つの心得
https://note.com/bax36410/n/nd4b3da98df06

【ライフハックスと短歌の営み】来年こそ目標を達成するための5つの準備
https://note.com/bax36410/n/n4cee644fb075

【ライフハックスと短歌の営み】数字に騙されないようになるための5つの視点
https://note.com/bax36410/n/n521adf571294

【ライフハックスと短歌の営み】人間関係に疲れた時の6項目
https://note.com/bax36410/n/n704fa9eff963

【ライフハックスと短歌の営み】きっちりと人生設計するための7箇条
https://note.com/bax36410/n/nde55d60ffd4d

【ライフハックスと短歌の営み】望むキャリアを手に入れるまでの6つのステップ
https://note.com/bax36410/n/n59dd913a36d6

【ライフハックスと短歌の営み】ちょっとした7つの勉強のコツ
https://note.com/bax36410/n/nbc64ed084468

【ライフハックスと短歌の営み】明日のスピーチを切り抜けるための5つのチェックポイント
https://note.com/bax36410/n/n4a3f2b2128a0

【ライフハックスと短歌の営み】自分にとってしっくりくる「一番」になるための5つの指針
https://note.com/bax36410/n/n3c0184d660a1

【ライフハックスと短歌の営み】「心に刺さる」アイデアを発想するための6つのチェックポイント
https://note.com/bax36410/n/nd41d362f9a4e

【ライフハックスと短歌の営み】自分らしく働き続けるための5つのポイント
https://note.com/bax36410/n/n624bf9f4917b

【ライフハックスと短歌の営み】ストレスに負けないための4つの対策
https://note.com/bax36410/n/nc90a8908d0a2

【ライフハックスと短歌の営み】すぐに行動を起こせる人になるための6つのポイント
https://note.com/bax36410/n/n1f76693a130d

【ライフハックスと短歌の営み】すぐに行動を起こせる人になるための6つのポイント
https://note.com/bax36410/n/n1f76693a130d

【ライフハックスと短歌の営み】どうすれば、「やりたいことがやれる」ようになるのか?
https://note.com/bax36410/n/nc401e0248e17

【ライフハックスと短歌の営み】「達人」の自己チェックリスト
https://note.com/bax36410/n/n9071083344ec

【ライフハックスと短歌の営み】新しい脳力を身につけるための2つの戦略
https://note.com/bax36410/n/nae611ad8a78c

【ライフハックスと短歌の営み】苦手な仕事に取りかかるための3つの方法
https://note.com/bax36410/n/ndcdbdd97cde7

【ライフハックスと短歌の営み】30万件の臨床例から導き出された「ほんとうのライフハック」6項目
https://note.com/bax36410/n/na47793af6e79

【ライフハックスと短歌の営み】セルフエスティームを高める10の方法
https://note.com/bax36410/n/n3cc943194e70

【ライフハックスと短歌の営み】人間の能力開発の8つの概念
https://note.com/bax36410/n/nb70f1213f227

【ライフハックスと短歌の営み】自己理解の情報源
https://note.com/bax36410/n/n4a3d560e824f

【ライフハックスと短歌の営み】自己概念の変容が起こる3つの条件
https://note.com/bax36410/n/n5b1a8b63dd7d

【ライフハックスと短歌の営み】朝一番すぐに仕事に取りかかれるようになるための寝る前の儀式
https://note.com/bax36410/n/nfd9ea09920fc

【ライフハックスと短歌の営み】グローバル・マインドリセットの向上
https://note.com/bax36410/n/n0706ac3908f7

【ライフハックスと短歌の営み】仕事の楽しさは仕事の中にあらず、人間関係の中にあり!
https://note.com/bax36410/n/nf05b4decc6d3

【ライフハックスと短歌の営み】マネージャーの10個の役割
https://note.com/bax36410/n/na0a26c09c091

【ライフハックスと短歌の営み】私に対する気持ちを理解するための6つの基本的要素
https://note.com/bax36410/n/nf1ab3c32bf35

【ライフハックスと短歌の営み】セルフエスティームについての2つの見解
https://note.com/bax36410/n/ndb8b1c833d32

【ライフハックスと短歌の営み】防衛のメカニズム
https://note.com/bax36410/n/n4845c1e1dbdf

【ライフハックスと短歌の営み】防衛のサイン
https://note.com/bax36410/n/nb614dc3bbe1f

【ライフハックスと短歌の営み】防衛コスト
https://note.com/bax36410/n/n95bfe8e5e729

【ライフハックスと短歌の営み】FISH(フィッシュ)哲学
https://note.com/bax36410/n/na81cf652838e

【ライフハックスと短歌の営み】オーセンティックなリーダシップの阻害要因
https://note.com/bax36410/n/nd3ad681a7469

【ライフハックスと短歌の営み】セルフエスティーム向上の雰囲気をつくる組織的アプローチ
https://note.com/bax36410/n/nd2d5fab9cc2d

【ライフハックスと短歌の営み】コミュニケーションの支柱
https://editor.note.com/notes/n648742ee0167/edit/

【ライフハックスと短歌の営み】アサーションのキーワード
https://note.com/bax36410/n/n7b52324cee56

【ライフハックスと短歌の営み】4つのコミュニケーションスタイル
https://note.com/bax36410/n/n5568be2c0616

【ライフハックスと短歌の営み】アサーションのステップ
https://note.com/bax36410/n/n3651cb2e5cfa

【ライフハックスと短歌の営み】開放的な自己主張を実施する上での留意点
https://note.com/bax36410/n/n53c6a2003ac3

【ライフハックスと短歌の営み】ボディランゲージを効果的におこなうための注意事項
https://note.com/bax36410/n/n6a50507767ab

【ライフハックスと短歌の営み】ボディランゲージの影響度合い
https://note.com/bax36410/n/n734a4e0a1d8b

【ライフハックスと短歌の営み】アクティブリスニング(積極的傾聴)
https://note.com/bax36410/n/n650971eb179a

【ライフハックスと短歌の営み】よい聴き手の5つのガイド
https://note.com/bax36410/n/n03407a44d3c9

【ライフハックスと短歌の営み】疲れない体をつくるための5か条
https://note.com/bax36410/n/nb2bf3bd7c1aa

【ライフハックスと短歌の営み】疲れを取ろう! 理想の朝食
https://note.com/bax36410/n/n5fcab67a1fab

【ライフハックスと短歌の営み】人生にやる気を与える24の名言
https://note.com/bax36410/n/n8c56efe1ccc7

【ライフハックスと短歌の営み】あいづち上手は聴き上手
https://note.com/bax36410/n/nd7ef3f0535c4

【ライフハックスと短歌の営み】死亡記事専門記者が教える人生のレッスン6カ条
https://note.com/bax36410/n/nb9a330f212e0

【ライフハックスと短歌の営み】学歴より学習歴が大事!!
https://note.com/bax36410/n/n82a41bfec2c6

【ライフハックスと短歌の営み】成功に向けて一歩前に進ませてくれる20の考え方
https://note.com/bax36410/n/nd7cb585687a5

【ライフハックスと短歌の営み】ヘレン・ケラーから学ぶ7つの人生訓
https://note.com/bax36410/n/n65afea674f7a

【ライフハックスと短歌の営み】リーダーが持つべき7つの能力
https://note.com/bax36410/n/ndb0c34df77a5

【ライフハックスと短歌の営み】傾聴のレベル
https://note.com/bax36410/n/na73be0a48566

【ライフハックスと短歌の営み】セルフエスティームを高める5つの方法
https://note.com/bax36410/n/n49fa9cdb6d48

【ライフハックスと短歌の営み】セルフエスティーム向上の15の方法
https://note.com/bax36410/n/ne6f817ecc9fa

【ライフハックスと短歌の営み】情熱の種類(情熱の源を発見する)
https://note.com/bax36410/n/n18e56aa8edb5

【ライフハックスと短歌の営み】1日の時間をもっと長くするための7つの”魔法”
https://note.com/bax36410/n/n81477ca9b92e

【ライフハックスと短歌の営み】快適な仕事場で仕事始めを迎えるための10のTips
https://note.com/bax36410/n/n688923ab1a37

【ライフハックスと短歌の営み】残業を断るための5つの決めゼリフ
https://note.com/bax36410/n/nd19a4186004f

【ライフハックスと短歌の営み】時間を有効に使うための14の時間管理術
https://note.com/bax36410/n/n273288a450d1

【ライフハックスと短歌の営み】私たちがもっと口にすべき10の言葉
https://note.com/bax36410/n/nc02d214251ca

【ライフハックスと短歌の営み】文章で自分が伝えたい事をきっちり相手に伝える為の7つのコツ
https://note.com/bax36410/n/ne3d30221171b

【ライフハックスと短歌の営み】納得できる妥協点を見つける6つのワザ
https://note.com/bax36410/n/n65cd4b22feed

【ライフハックスと短歌の営み】複雑性、不確実性の伴う不慣れな技術関連の交渉でしくじらない3つの戦略
https://note.com/bax36410/n/nbd42abd2e5ff

【ライフハックスと短歌の営み】日常生活をよりエネルギッシュに過ごすための55のポイント
https://note.com/bax36410/n/n27f802d0b89a

【ライフハックスと短歌の営み】やる気を回復させる4つのポイント
https://note.com/bax36410/n/n55fb8a667f7f

【ライフハックスと短歌の営み】みんなに注目されるキャッチコピーを創るための5つの秘策
https://note.com/bax36410/n/n1704b91a10eb

【ライフハックスと短歌の営み】誠実さを証明するための9つの方法
https://note.com/bax36410/n/n2967feb368cc

【ライフハックスと短歌の営み】爪が発する5つの健康シグナル
https://note.com/bax36410/n/n95f71e684b48

【ライフハックスと短歌の営み】8つの運動不足「言い訳」解消法
https://note.com/bax36410/n/naf7f582ec300

【ライフハックスと短歌の営み】お金の悩み事を少しでも減らすための5つのアドバイス
https://note.com/bax36410/n/ne8b15aff99c0

【ライフハックスと短歌の営み】家計の予算を守るための10のポイント
https://note.com/bax36410/n/nf03f5de9e332

【ライフハックスと短歌の営み】ツイッター上で「つぶやく」べきではない10の項目
https://note.com/bax36410/n/n6de0ca12a892

【ライフハックスと短歌の営み】幸せを最大限にする5つの方法
https://note.com/bax36410/n/n410c06f0f418

【ライフハックスと短歌の営み】知的であるかどうかは五つの態度でわかる
https://note.com/bax36410/n/nee6ab7b7074c

【ライフハックスと短歌の営み】「話のわかりやすい人」と「わかりにくい人」のちがい
https://note.com/bax36410/n/nb745a7e68350

この記事が参加している募集

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?