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週刊ヤンセラ

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2022年8月の記事一覧

肩コリと肩甲上神経

肩コリと肩甲上神経

どうも
Duel Jewelのライブにお邪魔してきました
やまねです。

そして己龍の准司さんの身体チェックも
させていただきました。

ミュージシャンの方々と関わる時間が
増えて嬉しい限りです!😭

さて、ミュージシャンにも多い肩コリ。

調べていくうちに肩甲上神経のことを学んだので
今回は肩甲上神経について解説します!

肩コリと肩関節制限の症例さん
"肩がずっと重くて腕も上がりません"

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筋肉を緩めるには?

筋肉を緩めるには?

どうも、
めっちゃいい本に出会えた
やまねです。

読み終えたのですが
自分の在り方を考えさせられる
本当に良い本でした。

「マーフィー 眠りながら奇跡を起こす」

「嫌われる勇気」

その2冊は本当に出会えてよかったと思っていた
本だったのですが、
「自分を捨てる仕事術」も
出会えてよかったと心から思える本でした!

臨床に疲れた時に
違う本を読みたくなった方は是非。

話題は変わりまして、

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