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金の健康管理学部

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私や皆様の身体や心の健康のために、 ①睡眠 ➁運動 ➂その他の健康習慣 等、ピアカウンセラーの学びを通じて得たこと等も加えて、健康に生きるための研究を記してきます。こういう記事が…
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#心

納豆が安い様に、考えれば本当はとっても幸せな4つのこと

いつもご覧になって下さり、ありがとうございます。 本日は、考えれば本当は幸せな4つのこと…

思い出は何の為にあるのか?

いつもご覧になって下さりありがとうございます(^-^) 本日は私の思い出話であり、それと同時…

ピアカウンセラーの学びから考える。心を守る砦になる5つの習慣

いつもご覧になって下さり、誠にありがとうございます。 本日は上記の通り、自分の心の守りと…

なぜクリスは幸せになれたのか?4つの視点から考える。

ご覧になって下さりありがとうございます。 今回は以前紹介したこちらの映画について、 なぜ…

明日の光をつかめから学ぶ3つのこと

ご覧になって下さりありがとうございます。 本日は上記の本『明日の光をつかめ』について、 …

ピアカウンセラーの学びから考える、自分と他者を大事にするシーソーの視点

いつもご覧になって下さりありがとうございます。本日は他者を大事にするということについてで…

ピアカウンセラーや人生の学び等から考える。幸せな心への4つのマインドセット

いつもご覧になって下さりありがとうございます。 本日は上記の通り、幸せな心へと向かわせるマインドセットを 考えていきます。 マインドセットとは、心の考え方の枠組みとよく説明されます。 もっと端的にいうと、自分の心の思考の前提といいますか、 自分の心にかかっているメガネ と考えるとわかりやすいと思います。 人によって、同じ出来事でも感じ方が違うのは、 それぞれの心にかかっているメガネ が違うからです。 お金とは○○なモノと言った時、この〇〇なモノには 人そ

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ピアカウンセラーの学びから考える失敗と向き合う4つのポイント①

いつもご覧になって下さりありがとうございます。 本日は失敗と向き合うことについてです。 …

株取引を4年間経験して感じた、心が勝負向きになる3つの思考法

ご覧になって下さりありがとうございます。 本日は私が4年間株取引を経験して感じた、株から…

ピアカウンセラーの学習で学んだ!心が軽くなる4つの思考と行動

いつもご覧になって下さりありがとうございます。 本日は上記noteの続編になります。 上記no…

ピアカウンセラーの学習で学んだ心が軽くなる4つの考え方

お世話になります。 今回は私がLECの講座で取得した ピアカウンセラーの勉強から、私が学ん…