8/21 ダイエット 食120 減
朝はゆっくり起きる。 パンと紅茶。昼は、食べに行くにしては、遅くなるだろうなぁと、GODIVAのゼリーと甘酒ヨーグルトを飲み、14時になり出掛ける。 注文してた冷感マスクをヤマトに取りに行き、お昼には遅い親子丼を食べる。漬物二個、お味噌汁付き。 ご飯でお腹いっぱいになったが、涼しい店内の筈が、外人の客が、“サムイ、オンドアゲテ”と言ってて‘え?’と思ったが、「何度くらい上げます?」みたいに店員の声が聞こえた気がした。 え?マジで?とぬるい店内だった(´ཀ`)
お腹はふくれた