8/29 ﾀﾞｲｴｯﾄ126 減

　朝はパンと紅茶。お昼は接客業の時はいつも通り、おにぎり、サンドウィッチ。加えてヨーグルト。　2件目の仕事に行ってオロナミンCを飲み、3件目の前にラッシー飲んだ。
　3件目終わりで帰って、グレープフルーツジュース飲んで、その後、夕飯作り。
　ナス、ジャガイモとベーコンの煮浸し？、カボチャの煮付け、梨。
ゲームして寝落ちして、洗い物に起きて、その後寝た。3件仕事する時は、出来ないよ…ストレッチ。やる気でも。体重は、64.4。