8/28 ﾀﾞｲｴｯﾄ125 太

朝はパンと紅茶？　昼は時間ないなと1件目と2件目の間にパスタ。ファッキンのパスタは、モチモチしてた。　そして、仕事後に暑くて気持ち悪く、ガスト入ってカキ氷食べた。　
夕飯は、ご飯と梅干し2個、アスパラ半分、ピーマンの肉詰め3個、チーズ、じゃがチーズ。　じゃがチーズは、太るだろうと分かってたが、夫が食べなくて（変わり種食べない）全部食べた。　結果、太った。64.8。ひどい。
疲れてストレッチしなかったけど、太ってるよ。