私にとってのボディポジティブは今の怠惰な自分を肯定することなんかじゃない

体重測定→絶望→生活改める→9日で６lbs(2.72kg)減

やはり私は毎朝体重計に乗って現実を見つめるのが合っている。

朝のお通じの後に体重測定してiPhoneのHealth Appに記録し始めたのが7月16日（fri)。7月20日から今朝24日まで、ほぼ家に篭って100数十ページの資料翻訳締め切りに取り掛かっていたので、私の歩数は1日2000歩以下。

運動は自宅内オフィスからリビングに向