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【AXISBODY®︎ゆめスリッパ】
履きトレ!『足裏から体幹』スリッパ。
〜体幹スリッパで軸のブレない姿勢へ〜
「凛として立つ」人へ。
身体の中心軸を刺激するスリッパです。
A…
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2024年3月の記事一覧
体幹を意識して脂肪を燃焼させる!
体幹を鍛えることで筋肉量も増えて姿勢が整い、普通の生活をしているだけで基礎代謝量が増えやすくなり、脂肪燃焼しやすい体質になっていきます。
基礎代謝量とは、生きているだけで消費されるエネルギーのことです。筋肉は、維持するだけでもエネルギーを消費します。そのため筋肉量を増やすことで、基礎代謝量が増加して痩せやすくなるのです。
夏に向けて体幹を意識して、余分な脂肪を燃焼させて、理想の身体を目指しませ
猫背改善・姿勢がブレなくなる
〜バランスの良い骨格と
美しい姿勢をサポート〜
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●足裏の重心を中指を軸(AXISライン)に意識してあげることにより、からだの重心がきちんと身体の真ん中を通り、重力線に対して身体の正中線がまっすぐに重なり、均等にバランスが保たれます。
骨格で支えることにより、足の関節への負担が少なくなり、最小限