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2022's 日記

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#日記

考えすぎは分析か、拒否か。

 考えても仕方がないことを考えすぎて、頭がごちゃごちゃする。そして、生活が疎かになった。

 食べ物も飲み物も身体を通っていかない。身体が拒否しているのだろうか。

 気がついた時にはもう、同じことを考えていた。何度も何度も、同じことを考える。朝起きて、最初に頭をよぎること。トイレでふと思うこと。お風呂で温まり、ぼーっとしている時に出てくる記憶。猫のトイレの砂を掃除している時さえも。すべて同じ。

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本能的なものを育てる。

 掃除を好きになれたら、生活が楽しくなりそう。でも、きっと、掃除を好きにならなくても楽しく掃除ができるはずだと思いたい。何か良いことがあったら、その後もにやにやがとまらなくて、何をやっても楽しくできるものだと思う。逆に、つまらなかったりつらかったりすると、何をやっても楽しくない。いや、何もできない。無理だ。動けないだろうね。さて、どうしたものか。どうしたら「何をやっても楽しい」が増えるだろう。お風

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アオサギさんとの再会

 昨日、書いたように、有言実行。散歩をしてきました。30分渋りまして、やっと外に出られた。「風が強く吹いていて、人と会わない。大丈夫。」と思いながら、なんとか散歩。いつも、散歩やら走るときやら、なにかと川の方に行って、鳥の様子を観察して、楽しんでいて、今日もそのスタイル。川の堤防の上を歩きながら鳥たちに会うのです。カモやスズメ、カラス。そしてアオサギ!

 アオサギ!かっこいい……。しかも2羽!し

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自律神経いかれちゃった話。

 何というか、何も思いつかない。あ、何もしていないからか。よく分かんないけど、ストレスを上手く発散できていないらしく、ふらふらしたりいつでも眠くなったり、酔っているときみたいな感じになる。何もしていないやつが、忙しくてまったく休めていない人より、こうなるのはとか思ってしまう。動けなくなった人もなり得るのかあ。

 自律神経が不安定状態らしい。「何もすることがない」が「何もできない」になる。漢方飲ん

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猫の日に、本と音楽と紅茶。

 手が冷たすぎて、この文字を打つ動作が少しぎこちない。Amazon Music で良さげなジャズたちを聴きながら、現実逃避中。さっきまで、中村倫也さんの『THE やんごとなき雑談』を読みながら、紅茶を半分飲んで、お湯を注ぎ足して、また飲んで、あーもう面倒だなってなりまして、全部飲みきってしまった。ロシアの飲み方らしいんだけど、カフェイン取りすぎずに紅茶飲み放題できるからさ、めちゃくちゃ良い。考えた

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風が強い快晴

 最近、1人でいることが多くて、考え事をたくさんしてしまう。春休みになって、授業も課題もなくて、バイトもしていないから、趣味ぐらいしかやることがない。趣味が飽きるほどあればいいけど、多分飽きるほどあっても、やろうかなって気にならないから、あったかい飲み物を淹れて、考え事をしながら飲んで、そして咽せて、落ち着いて、また考え事をして。別に、考え事をすることは悪いことじゃないけどさ。だめだめな状況で考え

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