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【断食道場リフレッシュの森】〜帰宅日に思うこと〜

ここは本当になにもないところ
たくさんのご飯も
ジュースもお菓子もないですしね(^^;
(もちろんアルコールもない!)

今回私は原日出子さんという
女優さんのインスタから知ったのですが
ここへ女優さんがプライベートで
来ているなんて

ちょっと
信じられません^^;

だって本当に必要最低限の
簡易な施設ですからね^^;

お風呂もトイレも共同です

昔懐かし
林間学校を思い出しました^^

けれど私はここへ来る直前
頭と心がとても忙しい
状態だったので

このタイミングで来れたこと
良かったなぁ
と思いました^^

そしてふと感じたのは
4年前の引っ越しのとき
大量のダンボールを
開けるのが大変で

ひとつのダンボールに入っている
洋服を
一週間くらい着回していたとき

えぇ?これで充分じゃん!

って思ったこと

社会に出ると心も身体も
妙に着飾ってしまう瞬間があるけれど
(逆にそうならないように
戦っているとかね^^;)

もちろんそれも必要なことだと
思うけれど

ここでは(恐らく)
そんなようなことが
できないようになっています^^;
(みんなすっぴん、ジャージですしね)

なので

たまにはここへ来て
心身ともにリフレッシュするのも
良いなと思いました^^

ただ断食については
それほどやりたいわけではなかったので^^;

次は
リフレッシュコース
(身体に優しいマクロビオティック食)

か、それを半量にした
半断食コースにしたいな

と思います^^

さぁまた今日から現実の世界!

さてさて夕飯は何にしよう…

最後までお読み頂きありがとうございました!

番外編⇒【断食道場】リフレッシュの森〜偶然一致の夜〜
⇒【断食道場】〜番外編〜とあるJazzミュージシャンとの出会い〜
【エッセイ】断食後の食事

最後に玄米おにぎりくれます^^
帰りにヤマキ醸造所で色々お土産
またジャージ&ダブルピースw

アラフォーからの豊かな人生を創造する
ライフクリエイター朝比奈 卵

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