朝時間をつくったことで変化した私｜海外生活＃23

思い立って、今日はパソコンの中のメールを一掃整理しました。朝の貴重な時間に、毎日書き留めるノートがあって、そこには年末に終わらせておきたい、私のやる事リストが書かれているのです。必要と感じていたメルマガの類も、見直してみれば、今の私に必要ないものもあったので、ここで気持ちよく手放していくことにしました。今日また一つ、クリアになりました。

夜型だった私が、朝型へと自分を切り替えたのは、子供が生まれたことがきっかけでした。目の前の忙しさだけに追われる日々。単調に過ぎていくような焦りを感じながらも、時間の波にのまれて、自分がどこかへ流されてしまったような気がして、自分ひとりで物事を整理する時間が必要だったのです。心を決めてインスピレーションノートに書き留める時間をつくり、美味しいドリンクと共に過ごす時間に変えたのでした。
私にとって1時間、自分のためだけに使えることの幸せを感じながら過ごす時間を切り替えて、朝のスタートを自分をもてなす時間に変えたのです。

過去には、カラーコーディネートや整理収納の資格を取得したり、今であれば、英語ジャーナリングを続けて英語を身につけていくことや、カリグラフィーを書くことにあててみたりと、今でも24時間の中で、大切にしている習慣です。

パソコンも、今noteを書きながら、気持ちよく呼吸しているような気がします。詰めすぎているものは、すかさずリリースしていく時期ですね。ただでさえ、今は振り返ること、来年を思い巡らせ考えることや感じることが多い年末です。みなさんのパソコンも、もう新年を迎える準備が始まっていますでしょうか？