高橋泉@ism

子育て介護でモーレツ多忙でもキャリアを諦めない人に幸せになって欲しい!これまで培ってきた哲学科学をnoteに記します 🅰️Architecture@ism一級建築士事務所代表 時短暮し研究家 年子の子育て・介護 省エネ建築診断士 気候変動渦の暮らし 福岡生れ⇒熊本⇒京都⇒東京⇒唐津

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子どもが空を飛びました (2016/11/11 #030)

寒い日は「体温UP⇒握力」がないと空を飛ぶ!?かもしれません 手袋やマフラーで自転車通学する学生さんたちの姿が 目に留まるようになった 秋の終わりの出来事です。 寒くなっても子どもたちは元気です 写真のような薄着で毎日外遊びです なぜ寒くないの?? 風の強い日にブランコに乗って さらに風を受けるって何?? と大人は思います さて そんなある日の保育園のお迎えで 子どもが空を飛びました 「あのとき高いところから見た風景は 忘れられない」と娘は今でも思い出すそうです。。。

    • 食べ物の「ニンニク」の由来は、仏教用語の「忍辱(にんにく)」だそう。忍辱は、屈辱や苦しみに耐え忍び心を動かさない、という意味がある。耐え忍ぶ心を養うのが修行。私は「心動かさない人間」になれるだろうか??この先、体力は落ちても心は強くありたい。これからが本当の学びなのかもしれない。

      • 娘との対話が少しづつ「大人vs.大人」の会話に変化して行くプロセスが好き。そのうち娘から学ぶことの方が多くなるかもしれない そうかもしれないけど、いつまでもfifty-fiftyな関係でありたい。だから、そのために、年齢を重ね経験を積んでいるのです。良い経験も悪い経験も有難き学び

        • 時間は有限。できないできないと悩みが発生したら自分の時間配分の見直し。ちょっとした事の変更とその積み重ねで、時間は捻出できる。あきらめずに時間分析。そして時間と心の関係。子育て介護のとき心の管理が大変でした。心の状態が悪いといたずらに時間が奪われていく。分析も心のケアも両方大事!

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        子どもが空を飛びました (2016/11/11 #030)

        • 食べ物の「ニンニク」の由来は、仏教用語の「忍辱(にんにく)」だそう。忍辱は、屈辱や苦しみに耐え忍び心を動かさない、という意味がある。耐え忍ぶ心を養うのが修行。私は「心動かさない人間」になれるだろうか??この先、体力は落ちても心は強くありたい。これからが本当の学びなのかもしれない。

        • 娘との対話が少しづつ「大人vs.大人」の会話に変化して行くプロセスが好き。そのうち娘から学ぶことの方が多くなるかもしれない そうかもしれないけど、いつまでもfifty-fiftyな関係でありたい。だから、そのために、年齢を重ね経験を積んでいるのです。良い経験も悪い経験も有難き学び

        • 時間は有限。できないできないと悩みが発生したら自分の時間配分の見直し。ちょっとした事の変更とその積み重ねで、時間は捻出できる。あきらめずに時間分析。そして時間と心の関係。子育て介護のとき心の管理が大変でした。心の状態が悪いといたずらに時間が奪われていく。分析も心のケアも両方大事!

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          古代インド思想の四住期 学生期〜25歳 家住期〜50歳 林住期〜75歳 遊行期〜100歳 仕事子育て等社会人の活動を終えた林住期は、まだ一人前ではなく、学び&心身の鍛練に勤める第3の人生。林住期の私は今こそ学びを深める時期。忙しく通りすぎて来た多くのこと。毎日がスタートライン!

          古代インド思想の四住期 学生期〜25歳 家住期〜50歳 林住期〜75歳 遊行期〜100歳 仕事子育て等社会人の活動を終えた林住期は、まだ一人前ではなく、学び&心身の鍛練に勤める第3の人生。林住期の私は今こそ学びを深める時期。忙しく通りすぎて来た多くのこと。毎日がスタートライン!

          人と同じことが嫌で不安だった私の学生時代。 「皆が横並び」であることが安心だった時代から、「他と違うこと」が重要で安心材料になる時代へ、急速に変換していく今(木下斉さんVoicyより)。私にとっては居心地の良い環境になっていくのかなと。。。今の潮流は私には未来明るい安心材料!

          人と同じことが嫌で不安だった私の学生時代。 「皆が横並び」であることが安心だった時代から、「他と違うこと」が重要で安心材料になる時代へ、急速に変換していく今(木下斉さんVoicyより)。私にとっては居心地の良い環境になっていくのかなと。。。今の潮流は私には未来明るい安心材料!

          山育ち海育ち 自然育ちで免疫をつくる (2024/9/3 #036)

          子どもたちが小学生の頃の週末は 山へ行くか海へ行く生活でした 山は お父さんの櫻窯(唐津焼の工房) 海は お父さんのヨット 今回は 山の子育てについてです 画像は枝豆の種を植えているところ 櫻窯の巨大な石垣の下に畑を作りました 平地の畑!!このような場所を確保するためには 家族総出で木を伐り集めて燃やさなければなりません 山は生き物 手入れをしないと あっという間に自然に吞み込まれてしまいます 高さ2m以上はある大きな焚火 燃やして灰になると さあ次の焚火。。。 何度も何

          山育ち海育ち 自然育ちで免疫をつくる (2024/9/3 #036)

          台風10号の強風域に入った唐津。今朝の犬散歩は「農地防風林」のあるルートでの最短コース。防風林!よくできています!日本では昔から屋敷林がありました。風害から家屋・集落を保護するためのものです。現代は消失しつつあるこのようなグリーンインフラの防風林。復活の必要があると思います。

          台風10号の強風域に入った唐津。今朝の犬散歩は「農地防風林」のあるルートでの最短コース。防風林!よくできています!日本では昔から屋敷林がありました。風害から家屋・集落を保護するためのものです。現代は消失しつつあるこのようなグリーンインフラの防風林。復活の必要があると思います。

          海育ち ワイルドなヨット子育てで たくましく (2024/8/30 #035)

          「えっ?結婚・出産??」 「えっ?九州へ行くの?」 東京のヨット仲間に 突然の移住発言をしたのが2000年の冬 あれからもう24年が経ちました 東京湾や相模湾でヨットを堪能していた頃は デッキやキャビンで男女関係なく川の字で寝泊まりする ワイルドで女子力0%の日々でした  風という自然エネルギーだけでどこまでも移動が可能なヨットの世界は とても魅力的でした 風の音 波の音 夏になると海外からクルージングで日本にやって来る外国人の家族によく出会いました わー凄いなぁ! 船

          海育ち ワイルドなヨット子育てで たくましく (2024/8/30 #035)

          輻射熱でサウナいらずの汗だく生活 犬散歩は路上の輻射熱との戦い!太陽の軌道が変化すると日陰を求め散歩コースも変えないと辛い 樹木・土草は犬にとって輻射熱からの避難場所 地方でも年々減っていく緑地 緑地減⇒輻射熱増加の悪循環 小さなアクションだけど植樹と緑化は私の永遠のライフワーク

          輻射熱でサウナいらずの汗だく生活 犬散歩は路上の輻射熱との戦い!太陽の軌道が変化すると日陰を求め散歩コースも変えないと辛い 樹木・土草は犬にとって輻射熱からの避難場所 地方でも年々減っていく緑地 緑地減⇒輻射熱増加の悪循環 小さなアクションだけど植樹と緑化は私の永遠のライフワーク

          お盆(義母の初盆)が明けちょっとした事がきっかけで、人生の軌道修正をすることにしました。仕事と同じぐらいに「遊ぶ」ことが大事だと気づかされたから。遊ぶは働くの対義語ではないのです。。。ということで「遊ぶ」時間のための時短研究により拍車がかかりそう!暮らし方で人生は変わるから!

          お盆(義母の初盆)が明けちょっとした事がきっかけで、人生の軌道修正をすることにしました。仕事と同じぐらいに「遊ぶ」ことが大事だと気づかされたから。遊ぶは働くの対義語ではないのです。。。ということで「遊ぶ」時間のための時短研究により拍車がかかりそう!暮らし方で人生は変わるから!

          林業女子会@さがの野外活動のスタートは朝7時!6時前には家を出発の、超朝型スケジュールです!これほど高温期が長期化する気候変動下では、気温に合わせたスケジュールシフトが重要になって来ると予測します。運動量多くても体への負担が少ない午前中が勝負時間。

          林業女子会@さがの野外活動のスタートは朝7時!6時前には家を出発の、超朝型スケジュールです!これほど高温期が長期化する気候変動下では、気温に合わせたスケジュールシフトが重要になって来ると予測します。運動量多くても体への負担が少ない午前中が勝負時間。

          歳が離れすぎ価値観が合わないバラバラ家族 これも良い経験だった?! (2024/8/22 #034)

          毎年同じ時期に芽を出し種を残し 規則正しい植物の世代交代 それに比べ我が家は常識から外れた年の差バラバラ家族 おばあちゃーん 娘+81歳 おとうさーん  娘+54歳 おかあさーん  娘+36歳 おばあちゃん(義母) 私+45歳 おとうさん(夫)   私+18歳 親子で40~50歳離れ 夫婦で18歳離れ 義母 夫 私 娘 で全く世代が合わないため「私たちの時代はこうだった」的な話が通らず 誰も「そうだね同感!」と言ってくれない!バラバラ家族 義母と私の会話は共通用語が少な

          歳が離れすぎ価値観が合わないバラバラ家族 これも良い経験だった?! (2024/8/22 #034)

          折り鶴 今でも残っている手の感覚 (2024/8/9 #033)

          この季節になると思い出す 折り鶴 たくさんたくさん折ったね 長崎のあの場所へ持って行くため 母と娘2人の夏の日課でした 「いったい何羽折ったんだろうね?」 8月9日長崎の爆心地公園 そこには全国から世界から 折り鶴を手にした人々が集まりました 「双子さん?年子さんかな? 一緒に写真を撮ってもいいですか?」 生まれて初めての知らない大人との対話 そこに集まる初めて出会う人たちが みんな 自分と同じように鶴をたくさん持っている 折り鶴を手にすると互いが他人ではなくなる不思議な

          折り鶴 今でも残っている手の感覚 (2024/8/9 #033)

          知人が16時頃の住宅周りの温度を計測。夕方太陽高度が下がり壁への日射量が上がる時間です。外気温は約34℃。西の外壁温度は約70℃!と驚きの数値です。 我が家の西側窓は、壁全体を覆うように軒先から床までの長いサンシャードをかけています。窓無しの壁だけでも日よけが欲しくなりますね!

          知人が16時頃の住宅周りの温度を計測。夕方太陽高度が下がり壁への日射量が上がる時間です。外気温は約34℃。西の外壁温度は約70℃!と驚きの数値です。 我が家の西側窓は、壁全体を覆うように軒先から床までの長いサンシャードをかけています。窓無しの壁だけでも日よけが欲しくなりますね!

          起床時間を繰り上げ、まだ路上の温まらない日の出時間に犬散歩を繰り上げ。日照に合わせスケジュールを変動させる季節です。今朝の野外活動は朝7時スタート!6時前には家を出発の超朝方スケジュールです。高温期が長期化する気候変動下は気温に合わせたスケジュールシフトが重要に!午前中が勝負!!

          起床時間を繰り上げ、まだ路上の温まらない日の出時間に犬散歩を繰り上げ。日照に合わせスケジュールを変動させる季節です。今朝の野外活動は朝7時スタート!6時前には家を出発の超朝方スケジュールです。高温期が長期化する気候変動下は気温に合わせたスケジュールシフトが重要に!午前中が勝負!!