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健康になりたい。

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敏感肌乾燥肌、冷え性、花粉症、ドライアイなどなどちょっと困った症状に効く薬やおすすめの食べ物グッズなどご紹介します。
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#スニーカー

足底筋膜炎にはゴーストマックスとシダスのインソール

足底筋膜炎にはゴーストマックスとシダスのインソール

おそらく足底筋膜炎になってから(おそらくと言うのは病院には行っていないため。ただ自分の中ではほぼ確定)完治しないまま数か月経ってしまいました。ただ靴や靴下、インソールを色々試し、痛みはマシになりつつあります。

と言う訳で、今回は足底筋膜炎に効いているであろうアイテムをご紹介していきます。

まずスニーカーは色々試した所ブルックスのゴーストマックスで落ち着いています。インソールのクッションが素晴ら

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シダスのインソールを一挙レビューしてみるよ

シダスのインソールを一挙レビューしてみるよ

突然ですが筆者の足は甲が薄く、幅もかかとも細く、右足が少々偏平足気味なので靴選びには大変難儀しております。最近ようやくスニーカーではゴーストマックスが足に合いほっとしておりますが、偏平足気味のせいか長時間歩くと足裏が痛くなってくる【足底筋膜炎の疑い】がある為、現在評判の良いインソールは片っ端から試しているところです。

ゴーストマックスはこちら。これはメンズ。

上記のゴーストマックスも紹介した【

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足底筋膜炎に効いているかもしれないグッズ紹介

足底筋膜炎に効いているかもしれないグッズ紹介

以前から記事にちょこちょこ書いてきましたが、今年の3月頃から足底筋膜炎になってしまったであろう著者。『なってしまった』と言うのは病院には行っておらず診断がついていないからです。ただ仕事で長時間の立ちっぱなしが続いている事と加齢による足裏の衰えは実感しているので『足底筋膜炎』であろうと考えております。

で、なんとか治せないかと現在進行形であれこれやっております。実際ピークの痛みよりはかなりマシにな

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やっと決まった?幅が細く甲が薄くかかとが小さい人向けスニーカー3選

やっと決まった?幅が細く甲が薄くかかとが小さい人向けスニーカー3選

筆者の足は「幅が細く(ワイズC)、甲が薄く、かかとが小さく、なのに長さは男性並みにある」で靴選びがほんっとうに大変なのですが、長い靴選び放浪を経てなんとか自分の足に合うんじゃないかと言うスニーカーを3足見つけました。

自分の足に合った1足を選ぶため、「足に良い」と言われるスニーカーを試しまくった記事が下記のこちら。

靴選びに迷走している。~クリフトン9、クラウド5,NB1800等履き比べ~|浅

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ブルックス ゴースト、アシックスGT1000 12、ナイキ エアマックス90を試してみたレビュー。

ブルックス ゴースト、アシックスGT1000 12、ナイキ エアマックス90を試してみたレビュー。

あいも変わらず【幅が細く、甲が薄く、かかとが小さく、なのに足長は男性並みにある】筆者は、ぴたりと合うスニーカーがないか放浪の旅をしております。
今回も「足に良い」と言われている有名スニーカーをがんがん試着してきたので一気にレビューしていきます。
ちなみに筆者は普段履きにでき、且つウォーキングにも耐えうる1足を探しております。

過去の試着したシューズはこちらから。気になる1足があれば是非読んでみて

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靴選びに迷走している。~クリフトン9、クラウド5,NB1800等履き比べ~

靴選びに迷走している。~クリフトン9、クラウド5,NB1800等履き比べ~

前回の記事で筆者は足の幅が狭く甲が薄くかかとが小さい為、新しく靴を探す際には大変難航すると言う話をしました。

足の幅が狭く甲が薄くかかとの小さい足の方向け:いまいち合わないスニーカーをちょっと快適にする方法|浅野新 (note.com)

10年越えで愛用していたスニーカーが遂に底がはがれると言う限界に達し、事前調査もせずデザインと値段だけで即決してしまった新しいスニーカーは履き心地が正直言いま

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足の幅が狭く甲が薄くかかとの小さい足の方向け:いまいち合わないスニーカーをちょっと快適にする方法

足の幅が狭く甲が薄くかかとの小さい足の方向け:いまいち合わないスニーカーをちょっと快適にする方法

突然ですが、みなさん靴選びの際に困っていませんか。
具体的には、足が幅が狭かったり甲が薄かったりかかとが小さくありませんか。
筆者も
・足の幅は狭く
・足の甲が薄く
・かかとが小さい
のですがそれに加えて
・足の長さがかなり長い(足の長さもあるが足指も長い)
ため
平均的に靴が【幅が広く甲が厚い人】向けに作られている事がほとんどの日本市場ではほんっとうに足に合う靴がありません。試着をしっかりしてそ

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