ダイエット記録49日目 今日はごはんもトレーニングも少なめ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【今日の食事】
朝：ごはん(すきやきのふりかけ)
昼：おにぎり(すきやきのふりかけ)、白いポン・デ・リング、エンゼルフレンチ、ホット・
セイボリーパイBBQフランクフルト
おやつ：ROYCE'の生チョコレート2粒、ばかうけ1個
夜：トマトとチーズのサラダ、鶏肉のコチュジャン炒め(サニーレタスで巻いた)
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体調不良の同居人の希望にお答えしてドーナツを買ってきた。食欲があることはいいことだ。
ミスター・ドーナツが好きなので行くと結構買い込んでしまう。久々でよりおいしく感じる
惣菜系のドーナツやパイが増えていて魅惑的だったのだけど、惣菜系は2つでおさえた。
同居人の好きなドーナツは片方あったのだけど、もう片方のカスタードクリームはなかった。同居人は生クリームが嫌いだからカスタードクリームに似ているエンゼルクリームは食べない。
私はむしろ、その2つならエンゼルクリーム派。
同居人とは食の趣味が合わない。
私は、ポン・デ・リングやエンゼルフレンチが好き。
でも、惣菜系のパイと、しっとりマフィンは好みが合った。ドーナツの話をしているとお腹がすいてくる。夜ごはんがいつもより少なかったからなおさら。
明日の朝もパイが待っているので起きるのが楽しみだ。
【トレーニング】
夜：腹筋と胸のトレーニング
今日は朝のトレーニングができなかった。病院に行くためにせかせかと準備してたから。というか、1番は体調不良すぎる人の前で気持ち的にがっつりのトレーニングができなかった。それほど凄惨な状態。早く治るといいね。