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公務員、アマチュアお笑い芸人（明治大学お笑いサークル木曜会Z2期）、市民ランナー（フル…

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公務員、アマチュアお笑い芸人（明治大学お笑いサークル木曜会Z2期）、市民ランナー（フル2'58'50、100km9'22'29）/バスケットボール、漫画、映画、Magic:The Gathering、ラーメン二郎、ビールが大好きです、今度は嘘じゃないっす。

トレイル未経験のサブ3ランナーが富士登山競走五合目コースを走るとこうなる

1 はじめに　いつもお世話になっております、アオキプランです。私は、普段は公務員として働きながら、社会人お笑い芸人として休みの日に舞台に立つなど活動をしています。 　また、私の趣味の一つはランニングなのですが、ランニング歴1年半でフルマラソンサブ3（3時間切り）を達成しました。詳しいプロフィールはこちらの記事から↓ 　現在の目標は市民ランナーのグランドスラムの達成で、2023年の四万十川ウルトラマラソン100㎞でサブ10（10時間切り）も達成しました。サブ10達成の記事は

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    • つくばマラソン2023で2レース連続でサブ3を達成した話

      1 はじめに　いつもお世話になっております、アオキプランです。私は、普段は公務員として働きながら、社会人お笑い芸人として休みの日に舞台に立つなど活動をしています。 　また、私の趣味の一つはランニングなのですが、ランニング歴2年でフルマラソンサブ3（3時間切り）くらいの実力です。詳しいプロフィールはこちらの記事から↓ 　今回はつくばマラソン2023に出場して、長野マラソン2023から連続でサブ3を達成することができたので、その体験記を書かせていただきます。 ※記事の公開が

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      • 陸上経験なし36歳の社会人芸人がウルトラマラソン100km初挑戦でサブ9.5を達成した話(その2 レース編)

        1 はじめに　私は、普段は公務員として働きながら、社会人お笑い芸人として休みの日に舞台に立つなど活動をしています。また、私の趣味の一つにランニングがあるのですが、2023年10月15日(日)に行われた四万十川ウルトラマラソンに出場し、100㎞初挑戦でグロスタイム9時間22分29秒で完走して「サブ9.5」を達成することができました。 　前提として、私の走力はフルマラソンサブ3（長野マラソン2023：2時間58分57秒）で、本格的に練習を始めてからのランニング歴は、ウルトラマラ

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        • 陸上経験なし36歳の社会人芸人がウルトラマラソン100km初挑戦でサブ9.5を達成した話(その1 ツアー編)

          1 はじめに　私は、普段は公務員として働きながら、社会人お笑い芸人として休みの日に舞台に立つなど活動をしています。また、私の趣味の一つにランニングがあるのですが、2023年10月15日(日)に行われた四万十川ウルトラマラソンに出場し、100㎞初挑戦でグロスタイム9時間22分29秒で完走して「サブ9.5」を達成することができました。 　前提として、私の走力はフルマラソンサブ3（長野マラソン2023：2時間58分57秒）で、ランニング歴は本格的に練習を始めてからウルトラマラソン

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        トレイル未経験のサブ3ランナーが富士登山競走五合目コースを走るとこうなる

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          陸上経験なし35歳の社会人芸人が１年半トレーニングを積んでマラソンでサブ3を達成した話(終 その6 レース編)

          1 はじめに　私は、普段は公務員として働きながら、社会人お笑い芸人として休みの日に舞台に立つなど活動をしています。また、私の趣味の一つにランニングがあるのですが、2023年4月23日(日)に行われた長野マラソン2023に出場し、グロスタイム2時間58分57秒で完走して「サブ3」を達成することができました。 　サブ3は「市民ランナーの夢」とも言われており、多くの市民ランナーが目指している目標です。私は、陸上経験のないどこにでもいるおじさんですが、マラソンの練習を始めてから1年

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          陸上経験なし35歳の社会人芸人が１年半トレーニングを積んでマラソンでサブ3を達成した話(終 その6 レース編)

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          市民ランナー2年目の36歳の社会人芸人がBeyond2023で315ペーサーをした話

          1 はじめに　いつもお世話になっております、アオキプランです。私は、普段は公務員として働きながら、社会人お笑い芸人として休みの日に舞台に立つなど活動をしています。 　また、私は、ランニング歴2年でフルマラソンをサブ3（3時間未満）で走るくらいの市民ランナーでもあります。 　詳しいプロフィールはこちらの記事から 　今回は、Beyond2023の目標タイムが3時間15分（以下、「315」）グループのペーサーを務めて参りましたので、その体験記を書かせていただきます。来年以降

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          市民ランナー2年目の36歳の社会人芸人がBeyond2023で315ペーサーをした話

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          陸上経験なし35歳の社会人芸人が１年半トレーニングを積んでマラソンでサブ3を達成した話(その5 練習・後編)

          　お世話になっております。社会人芸人たまプラーンのアオキプランです。 1 はじめに　私は、普段は公務員として働きながら、社会人お笑い芸人として休みの日に舞台に立つなど活動をしています。また、私の趣味の一つにランニングがあるのですが、2023年4月23日(日)に行われた長野マラソン2023に出場し、グロスタイム2時間58分57秒で完走して「サブ3」を達成することができました。 　サブ3は「市民ランナーの夢」とも言われており、多くの市民ランナーが目指している目標です。私は、陸

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          陸上経験なし35歳の社会人芸人が１年半トレーニングを積んでマラソンでサブ3を達成した話(その5 練習・後編)

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          陸上経験なし35歳の社会人芸人が１年半トレーニングを積んでマラソンでサブ3を達成した話(その4 練習・中編)

          　お世話になっております。社会人芸人たまプラーンのアオキプランです。 1 はじめに　私は、普段は公務員として働きながら、社会人お笑い芸人として休みの日に舞台に立つなど活動をしています。また、私の趣味の一つにランニングがあるのですが、2023年4月23日(日)に行われた長野マラソン2023に出場し、グロスタイム2時間58分57秒で完走して「サブ3」を達成することができました。 　サブ3は「市民ランナーの夢」とも言われており、多くの市民ランナーが目指している目標です。私は、陸

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          陸上経験なし35歳の社会人芸人が１年半トレーニングを積んでマラソンでサブ3を達成した話(その4 練習・中編)

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          陸上経験なし35歳の社会人芸人が１年半トレーニングを積んでマラソンでサブ3を達成した話(その3 練習・前編)

          　お世話になっております。社会人芸人たまプラーンのアオキプランです。 1 はじめに　私は、普段は公務員として働きながら、社会人お笑い芸人として休みの日に舞台に立つなど活動をしています。また、私の趣味の一つにランニングがあるのですが、2023年4月23日(日)に行われた長野マラソン2023に出場し、グロスタイム2時間58分57秒で完走して「サブ3」を達成することができました。 　サブ3は「市民ランナーの夢」とも言われており、多くの市民ランナーが目指している目標です。私は、陸

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          陸上経験なし35歳の社会人芸人が１年半トレーニングを積んでマラソンでサブ3を達成した話(その3 練習・前編)

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          陸上経験なし35歳の社会人芸人が１年半トレーニングを積んでマラソンでサブ3を達成した話(その2 素質編)

          　お世話になっております。社会人芸人たまプラーンのアオキプランです。 1 はじめに　私は、普段は公務員として働きながら、社会人お笑い芸人として休みの日に舞台に立つなど活動をしています。また、私の趣味の一つにランニングがあるのですが、2023年4月23日(日)に行われた長野マラソン2023に出場し、グロスタイム2時間58分57秒で完走して「サブ3」を達成することができました。 　サブ3は「市民ランナーの夢」とも言われており、多くの市民ランナーが目指している目標です。私は、陸

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          陸上経験なし35歳の社会人芸人が１年半トレーニングを積んでマラソンでサブ3を達成した話(その2 素質編)

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          陸上経験なし35歳の社会人芸人が１年半トレーニングを積んでマラソンでサブ3を達成した話(その1 プロフィール編)

          　お世話になっております。社会人芸人たまプラーンのアオキプランです。 1 はじめに　私は、普段は公務員として働きながら、社会人お笑い芸人として休みの日に舞台に立つなど活動をしています。活動はTwitter、YouTube、noteで発信していますので、もしご興味を持っていただけましたら、そちらも見ていただけると大変嬉しいです。AERAにも記事にしていただいたことがあります。 Twitter YouTube AERA記事 　また、私の趣味の一つにランニングがありますが

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          陸上経験なし35歳の社会人芸人が１年半トレーニングを積んでマラソンでサブ3を達成した話(その1 プロフィール編)

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          「社会人漫才王2022」敗者復活戦出場者紹介

          1 はじめに　社会人芸人たまプラーンのアオキプランです。普段は、社会人として働きながら、休日にアマチュア芸人の出演するライブに出たり、YouTubeチャンネルで動画配信などを行っています。このnoteでは、主に私の周辺のアマチュア芸人の情報などの記事を書いています。 2 社会人漫才王とは　さて、2019年に始まり、既にアマチュアお笑い界では年末の風物詩となっている社会人漫才王の決勝大会・敗者復活戦が、今年も開催されます。大会の概要は、公式ホームページをご覧ください。 　2

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          「社会人漫才王2022」敗者復活戦出場者紹介

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          「社会人漫才王2022」決勝大会出場者紹介（2022年11月30日更新）

          1 はじめに　社会人芸人たまプラーンのアオキプランです。普段は、社会人として働きながら、休日にアマチュア芸人の出演するライブに出たり、YouTubeチャンネルで動画配信などを行っています。このnoteでは、主に私の周辺のアマチュア芸人の情報などの記事を書いています。 2 社会人漫才王とは　さて、2019年に始まり、既にアマチュアお笑い界では年末の風物詩となっている社会人漫才王の決勝大会・敗者復活戦が、今年も開催されます。大会の概要は、公式ホームページをご覧ください。 　2

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          「社会人漫才王2022」決勝大会出場者紹介（2022年11月30日更新）

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          関東社会人芸人バトルライブ「藤四郎」肆ノ陣の結果

          社会人芸人たまプラーンのアオキプランです。関東社会人芸人バトルライブ「藤四郎」の非公認アンバサダーとして、この記事ではライブの概要説明や結果のまとめを行っています。 2022年7月31日に肆ノ陣が開催されましたので、結果について振り返ってみたいと思います。SNSの情報から結果を書いていますので、間違っていたらこっそり教えてください。 （前回までの記事はこちらから） 関東社会人芸人バトルライブ「藤四郎」考察｜アオキプラン｜note 関東社会人芸人バトルライブ「藤四郎」壱ノ陣

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          関東社会人芸人バトルライブ「藤四郎」肆ノ陣の結果

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          関東社会人芸人バトルライブ「藤四郎」参ノ陣の結果

          社会人芸人たまプラーンのアオキプランです。 関東社会人芸人バトルライブ「藤四郎」の参ノ陣が開催されました。会場で観覧することはできなかったのですが、SNSの情報などから結果についてまとめみました。間違っていたら教えてください。（弐ノ陣の結果はこちらから→https://note.com/aokiplan/n/ne561f5c5d1b5） 繰り返しになりますが、この記事は非公式アンバサダーとしての非公式な記事なので、後半出てくるポイントランキングはまったく意味がない可能性が

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          関東社会人芸人バトルライブ「藤四郎」参ノ陣の結果

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          関東社会人芸人バトルライブ「藤四郎」弐ノ陣結果

          社会人芸人たまプラーンのアオキプランです。 さて、3/19に行われた関東社会人芸人バトルライブ「藤四郎」弐ノ陣の結果をまとめましたので、ご覧ください。（展望についてはこちらから→https://note.com/aokiplan/n/necf0077193ab） なお、私は当日会場で観覧しておりませんので、全てSNSから得た情報をまとめたものになります。間違っていたら指摘をしてください。といっても、相変わらず非公式の部分も多いのですが。 0 フルマラソン結果はじめに、展

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          関東社会人芸人バトルライブ「藤四郎」弐ノ陣結果

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