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日々のあれこれ

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本
プライベートのこと、私の周りで起こっていること。日々のあれこれを書いたもの。
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河北あおい|保育士→コーチ

#自己肯定感

河北あおい|保育士→コーチ

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自分なりの正解を見つけていけばいいんじゃないか

自分なりの正解を見つけていけばいいんじゃないか

最近「正しさとは何か」という話に
よくクライアントさんとなるんです。

正解と思えるものが
無数個落ちている中で
どういうふうに
自分にとっての正解を見つけていくか。

これ、
めちゃくちゃ難しいなあ
と思っていて。

私たちは小さな頃から
先生や親の言うことが
「正しいであろう」
と思いながら生きてきたわけで。

先生や親に認めてもらったり
正しいと言われる正解を
考えたことはあるけれど

自分

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河北あおい|保育士→コーチ

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「自分を認める」という方法がよくわからなかった。

「自分を認める」という方法がよくわからなかった。

「自分を認めてあげてね」

はて？

それっていったい何をどうすればいいのだろう？

そう思ったことはありませんか。

よく聞く言葉だけどさ、

それってじゃあ一体どういうことなの？って。

長所、短所、コンプレックス、何もかも。

いまの私は「自分を認める」とは「ただそういう自分がいると認識すること」だと思っています。

例えば長所や短所。コンプレックス。自分の好きなところ、嫌いなところ。

そ

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