✨唾液の力✨
マスク生活になり、これがあたりまえになってる。
体の声に耳をすますと
苦しそうだ。
自分の体が自分を守ってくれると思う
唾液の力はすごいと思う
唾液を出すには水分とらなきゃ。
あとガム噛んだり
1人のとき、ちゃんと酸素入れてあげなきゃ
自分の体
苦しそうだから🥺