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「なんかカタイんだよなぁ」 自己紹介の後、軽いジョークを飛ばすもほぼウケず、会場が微妙な…
スピリチュアルな学びを始めたとき、ある先生に「人はしてはいけないことなんてないんですよ」…
私たちは何かを選択、また行動するとき、そこに理由をほしがる。 なぜそれを選んだか？ どう…
ホントはどんなことも簡単で。 何かに迷っているとき、考えれば考えるほど答えが出ないってこ…
不要な思い込みを手放す。 心の学びをしているとよく出てくる言葉ですよね。 私の解釈では「…
自分の思いをまっすぐ伝えることができる人ってステキですよね。 「私もそうありたい！」とい…
生きづらさに氣づいてそれを解消しようと自分と向き合い始めたのに、以前にも増して苦しくなっている。 そんな落とし穴に入ってしまってる人いませんか？ 先日友人との会話で昔の自分を思い出し、同じ経験をしている人に向けて何か参考になればなぁ、と思い書いています。 今から約４年前。 私は人生のどん底にいました。 大好きだった家族が敵になり、パートナーとの関係もおかしくなり、身の回りのすべてのことが苦しくなったとき、ある講座に出会いました。 それは自分の心と向き合って、自分の中に
本音を伝えるのは、コワいけれどとても大事なこと。 伝える相手が大切な人であればあるほどコ…
自分を信じる。 少し前の私は、これがまったくできませんでした。 そんな自分がすごくイヤだ…
どんな時も私は愛されていた。 父や母、妹から。 それを強く感じられたとき安堵感で胸がいっ…
昨夜眠れなくて。 暗闇の中、ベッドの上でボーッとしている時に感じた言葉が 「私はひとりで…
水瓶座満月が近いせいかここ数日、インプットよりアウトプットへのエネルギーが増しています（…
先日の記事で書きましたが「エゴ」には本音の自分がいる。 そこに氣づいたなら次はそれをどう…
人の行動のベースには２種類あると言われていて。 「愛」か「怖れ」か。 これまでの時代は「怖れ」がベース。 例えば「豊かになりたい」「得をしたい」「お金がほしい」と願うとき人は「みなで分かちあう」というより「独り占めする」という思いが湧く。 そこには「富には制限があり、みなで分け合うと足りなくなる」という怖れを持っているからで。 これは物質至上主義の土の時代を象徴する考え方で「色んなものには制限がある」という概念の社会で生きてきたゆえのこと。そんな思いを持ったからとい
