リカンベントバイクで快適＆ストレスフリーにダイエットの有酸素運動！
岩槻の女性専用フィットネスジム「ESS」では、オープンに向けて、快適で効率の良い有酸素運動をサポートするために、リカンベントバイクを導入しました！
背もたれがついたリカンベントバイクは、通常のエアロバイクとは違い、足を前に伸ばして漕ぐ独特の姿勢が特徴です。足の位置が真下ではないため、血流がスムーズになりやすく、体感的に「楽に感じる」のがポイントです！
また、背もたれが腰をしっかりサポートしてくれるため、運動初心者や体力に自信がない方でも安心して使用できます。
初心者だけでなく、本格的な減量にも向いていると思います。
疲労を感じることなく有酸素運動をすることができますし、減量中は毎日行う選手もいますので、いらないストレスはなくしたいですよね！
リカンベントバイクと消費カロリーの関係
「背もたれ付きだから強度が低い」「消費カロリーが少ない」と思われることがありますが、実は。。。
詳しくはこちらのホームページでぜひご覧になってください⭐️↓
ESSでは、お客様がストレスなく継続できる運動環境を整えています。正しい継続は、理想の体型や健康の実現につながります！
ESSジムからのお知らせ
「岩槻」「東岩槻」「蓮田」「春日部」などのエリアにお住まいの皆さま、ESSは2025年春オープン予定です！現在、オープン前キャンペーンも実施中！
ESSでは、リカンベントバイクの他にも、マシンピラティスやセミパーソナルトレーニング、よもぎ蒸しなど、女性に嬉しいサービスを多数ご用意しています。
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