2/23ランニング記録
こんにちは。
今日も寒い一日です。
今は雪が舞ってますが、
朝のうちは天気が良くて、
９時から走りました。
最近は1キロ、アップで走って、
ストレッチしてからランニングです。
アップするようになってから、少しずつ、左膝の調子が良くなりました。
今朝は全く痛くならなかったです。
良かったです。
いつも遅くなる4キロ目が、遅くならないように、ちょっと気をつけて走りましたが、珍しく早く走れました。
先週、北九州マラソンを観戦して、来年は走ろうと決意しましたが、
早くもハーフマラソンにしようかと考えています。
やっぱりマラソンは長過ぎる気がします。笑
来年の八月末の申し込みまで、悩み続けようと思います。