「音楽を聴く」インプットをより効果的に行う方法。
どうも。
前回、1日を「見える化」するための具体的な方法について話していったが、
今回はその中で出てきた「音楽を聴く」インプットのやり方を話していこうと思う。
音楽を集中して聴くのは思ったより難しい。
周囲の雑音が聴こえる場所や他人がいる環境で、
完全にその楽曲のことだけを考えて聴くことは困難であるからだ。
また、私の場合は視界に入る情報を遮断しないと気が散ってしまうため、
完全に集中して聴くには部屋の明かりを消し、目を閉じて、音楽とだけ向き合う環境を整えなければなら