週1.2でも運動効果30%アップ BOXING HOME TEACHER🥊/古川明裕 2024年11月5日 17:04 最近の米国の研究で、週1.2回運動をしていれば、全くしない人と比べ死亡リスクが30%低くなる📖 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #運動 #高齢者 #東京都 #ボクシング #運動不足 #世田谷区 #文京区 #柏市 #ボクササイズ #二の腕 #出不精 #青春出版社 #BOXINGHOMETEACHER #成城 #脇腹 #FIGHTINGBOX #瀬田 #内もも #ボクシング家庭教師 #等々力 #運動効果 #横腹 #尾山台 #深沢