本日の制御性T細胞活性化味噌汁🖐️

長野県産無添加味噌󠄀→大豆サポニン/抗酸化、アンチエイジング
玉葱→コレステロール上昇を教え血液サラサラに
甘藷→アントシアニン/抗酸化作用
キャベツ→イソチオシアネート/アンチエイジング、がん予防NO2
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾟﾗｳﾄ→スルフォラファン/アンチエイジング、抗酸化作用
セロリ→アピイン、セネリン/精神を落ち着かせる精神効果、イライラ、頭痛を和らげる効果も