「いいか悪いか、片方だけは、取れない。」

頭が痛くないときがない。


ように思う。


隈の濃さが、左右で違う。


まったく同じときは、ないだろうけど。


それにしても、目立つほど、右の方が濃い。


よく眠れなかったのかな。


日中は、ほとんど眠って過ごした。


と思う。


まだ暗い内に、目が覚めてしまって。


それ以上、眠れそうもなかったから、起きて、短歌を詠んで、シャワーを浴びて。


7時を回ったくらいに、また眠たくなってきた。


ぼくが悩んでいる、まぶたや手の震えとか、ふいに気が遠くなるとかは、眠ったら、なんとかなることもある。


（そうならないことも、多いけれど。）


ただ、最近は、もう少し眠る、ということも、うまくできなかった。


昨日は、ぐっすりなのか、ぐったりなのか、わからないけど、とにかく眠れた。


目が覚めたとき、たしか、3時間は経っていた。


それでも、ぼくの頭はぼんやりしていた。


まだ眠っていられる気もした。


でも、とりあえず起きた。おなかが空いたから。


朝食を摂っていないので、よくない。


朝食を摂った方が、調子がいいらしい、ということは、ここ1、2ヶ月でわかったこと。少なくとも、ぼくの場合。


（たぶん、急に血糖値が上がるから、だろうけど。）


なので、昼食後のぼくは、おなかの調子がよくない。


悪いわけじゃないけど、なんか、変な感じだ。


それでも、本を読むとか、調べものをするくらいは、できた。


でも、


一度、飲みものを取りに行くために立ち上がって、また、椅子に座ったとき。


ふっ、っと意識が遠のく感じがあった。


そのまま気絶しなくて、よかったけど。


これはもう、座っていられないな、と思った。


我慢しなくていい、と自分に思う。


ここには、自分を咎める人は、いないから。


もう一度、体を壊すまで、働いてこい、


とか、うるさいな。


あれは、絶望だったと、はっきり覚えている。


……忘れていいんだけど。


それで、また横になった。


よくなっているのか、悪くなっているのか、わからない。


まぶたや手が、どれくらい震えているのかで、体調を測っているところがあるけど。


だから、少しずつ治まっているから、よくなっているんだろうけど。


眠れるようになった分（過眠といえるほど）活動できる時間が減ってきたともいえる。


いいか悪いか、片方だけは、取れない。


……。


今日は、どうだろう。


それも、わからずにいる。