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マインドフルネス気づきメモ

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本
コンサルタントにオンラインショップオーナー、ベリーダンサーとして、頭の中が慌ただしくパンク状態になりがちな日々を送るわたしが、初めて軽い気持ちで取り組んでみたマインドフルネス。マ…
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横山仁美 |【雨雲出版】Amelia
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ひととの出会いも、今ここにあるという「マインドフルネス」

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横山仁美 |【雨雲出版】Amelia

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嫌な気持ちになってしまう相手との楽な付き合い方。

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横山仁美 |【雨雲出版】Amelia

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苦手なひとと会話するときのマインド、どうすればいい？

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