正月太りは家で寝ながら戻せる！？【有料note】
お正月も終わりお仕事も始まって、少しずつ日常に戻ってきているタイミングではないでしょうか？ただ一つ戻らないものを残して…。
それは……
＼😭😭😭正月太り😭😭😭／
そんなあなたに、2ヶ月で体重-2.3kg・体脂肪率-3%、5ヶ月でK-POPボディを手に入れた私が実際に取り組んでみて一番効果があった筋トレを特別にシェアしちゃいます👏👏👏
私は短期集中ダイエット塾であるvivi塾に2ヶ月間（2023年3月〜4月）入塾していました🍑
vivi塾とは？
峰不二子越えのお尻を持つ（！？）パーソナルトレーナーviviちゃん主宰のダイエット塾。入塾すると脳筋になるだけでなく、モテるようになったり昇給したり、脳筋ハッピー集団の一員になってしまう塾。
vivi塾では、食事管理から家でできる筋トレ、グループレッスン等、様々なコンテンツが用意されており、2025年は全方位〇〇モテも叶っちゃうとか！？😳💕
👇vivi塾が気になる方や2025年こそは本気で痩せるぞ🔥という方は、こちらのvivi公式LINEをチェックしてみてね！
👇ちなみに私以外のvivi塾生のビフォーアフターはこちら
今まで「筋トレを続けてどうなったか？」についてはnoteを書いてきたんだけど、「じゃあ具体的に何してたの〜〜〜？」ってところは書いてなかったんだよね。
それをどうして今のタイミングで公開しようと思ったのか。それはね、お正月に親戚で集まった時、「あーちお尻鍛えてるらしいやん！教えて〜！」って言われて伝えてみたところ、「すごい！！これなら寝ながらできるし、私にもできそう✨筋トレグッズも買うわ！」と言ってもらえたことがきっかけ。
そこでふと「親戚以外にももしかすると必要としてる人がいるのでは？」と思ったんだよね。
ただ、これは私がvivi塾に◯十万円ほど課金してGetした情報なのと、課金をすることでより本気で取り組みやすくなるだろうということで有料にさせてもらいます！
必要なグッズも合わせて3,000円もあれば揃えられると思うので、ぜひ「正月太りをどうにかしたい！！」「今年こそは痩せるぞ！！！」という方は見てみてくださいな🍑
それでは早速お伝えしていきます〜〜〜❤️🔥❤️🔥❤️🔥
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