【Day6御礼と最終日2/10お知らせ】　2022.02.09

【Day6御礼と最終日2/10お知らせ】
『Daily Practice , One Week Challenge』　公開朝練！朝ヨガLive配信の1週間チャレンジ

本日もLive配信へのご参加・ご視聴ありがとうございました！
毎日続けている方、できる範囲でのご参加の方、みなさんそれぞれの取組みが本当に素晴らしいです‼️

今回の配信もいよいよ明日が最終日。
2/10(木)も朝6時頃からの配信予定です。

配信はこちらから。
https://www.facebook.com/ayako.bacon

明日は、これまでの仕上げとして、しっかりめに動こうかと思っています😊。瞑想も長めに行いたいので、20-25分程の行程になるかと。

オンタイムで見られない方は、アーカイブにて上記URLから動画視聴可能です。
(視聴にはFacebookアカウント必要。無料でアカウント開設可能です)

ご感想など、ぜひぜひお聞かせください☆ 楽しみにしております！
また、周囲の方でYogaがお好きな方や、身体の固さにお困りの方がいたらシェアなさってくださいね💝

いつもありがとうございます❣️
愛と光と感謝を💫

おまけ。
立春を越えて、最近では日の出が早くなってきましたね‼️
シーズン1では真っ暗だった空が、いまは、朝6時半にはもう明るく🌞なってきました。
春近し❣️
自然の恵みに感謝です✨

by @wellness_yoga

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今後の予定などをお知らせするので、ぜひ友だち追加してくださいね☆
(追加したよーのお知らせに、スタンプひとつ送ってもらえたらありがたいです🧡)
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