【駄文】デエビゴの呪い。悪夢をとるか、睡眠をとるか。

ここ最近不眠or悪夢です。
うう、しんどい。
寝る時に力入ってるからか、歯のマウスピースが砕けた😱

睡眠薬に「デエビゴ」ってのがあるんですが、副作用が悪夢なんです。でも依存性がないのが魅力な睡眠薬なんですよ。

ただほんまに悪夢みる。あと次の日、動けなくなる🦭しんどいっす。
(もちろん副作用は人によると思いますが)

悪夢取るか？不眠とるか？
なかなかの究極の選択ですね。

普段は違う睡眠薬に変えてもらったのですが、やはりデエビゴに比べると効果は低く、毎日飲んでたら寝れなくなってくる。
なので、その睡眠薬に追加してデエビゴ飲んでる感じです。

生きるのしんどいよ🦭

頭痛、冷や汗、倦怠感と(狩野英孝のYouTubeと)ともに土日が終わりました🦭🦭🦭

全然頭回らんわよ。

「頭の回らなさ」って自分にとっては無力感に直結するから、すんごいメンタルにくる。
仕事脳に切り替わらないし、ただぼーっとしてるだけになるし、社会でやってけるのかの不安が押し寄せてくる🦭🦭🦭

不眠の方、普段どうやって寝てるか教えて欲しいよ。
乗り越えるのだるいよ🦭

とりあえず、話は変わりますが、こんなときには、冷凍うどん最強です。
出汁作ってわかめと卵、白ネギ刻んで入れるのが好き。あと大量に一味振って食べる🔥
出汁飲み干したらいい感じにお腹は膨らむ。

UDON、食欲もないときにおすすめです🔥
どんどん痩せてく。。。