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【レンジ自炊6】野菜(緑黄色野菜)の簡単レシピ|簡単時短料理

緑黄色野菜が不足しがちな食生活をサポートする、少ない食材&レンジ作れるレシピをご紹介します。

野菜炒め

カット野菜、ニラ、キャベツなどを使った炒め物。


生春巻き

あり合わせの具材で作れる生春巻きをご紹介します。

野菜とたんぱく質がたっぷりで、夜ご飯にぴったり。さっぱり軽やか、でも大満足の一品です。



シンプルレシピ

食材1つで作る簡単レシピ。ざく切りにんじんのナムルは定番です。

※ホットクックで作る場合



サラダのレシピ

チキン、卵、ブロッコリーのサラダがあれば栄養満点!


緑黄色野菜を手軽にレンジで!ぜひお試しください。


お読みいただきましてありがとうございました。


◆関連レシピ◆




※ 本Noteでは、一部の画像に「写真AC」を使用しています。



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