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ひびのつれづれ

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ミニマリストchiemiの小さなリゾートライフ。大好きな自然に囲まれて、大好きな街で暮らしはじめた私の、小さな気付きと日々の記録。ゆる〜く毎日更新中。
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2020年2月の記事一覧

言語化をあせらない

言語化をあせらない

note123th.

モモは、彼の言った言葉をぜんぶ、心の中にだいじにしまっておきました。
           ミヒャエル・エンデ『モモ』

昨日に引き続き『モモを読む』を読んでいます。
シュタイナーの人智学という概念は、私にとって初めて出会う考え方なので、するっとスムーズに頭に入ってこなくて。だからメモを取りながら読んでる。

今、3分の2くらい読み終わったところ。
読み終わっちゃうのがさみ

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モモのおかげで目が覚めた

モモのおかげで目が覚めた

note122th.

モモと一緒に借りてきた「モモを読む」を読んでいます。

この本は、副題に「シュタイナーの世界観を地下水として」と題されている通り、モモを通してシュタイナーの世界に足を踏み入れることのできるシュタイナー導入本。

めちゃくちゃ面白いので、味わって読みながら、もう少しシュタイナーについて学びたい気持ちになっています。

それというのも、シュタイナーの人智学でも「三位一体」が出て

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モモを読み終えました

モモを読み終えました

note121th.

モモを読み終えました。

読み終わって、私にとってモモは「世界で一番大切な本」だと再認識しました。今回も学びがたくさんあった。大好き。

自分が自分であり続ける。
仕事は、ゆったりと愛情をこめて働いていい。
本音を語り合える友達は、宝物。
生きた時間を生きていく。
自分の心の中に響く音楽に耳を傾ける。
毎時間咲く、時間の花の美しさを味わう。
夢を描く。
創造を楽しむ。
心の

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生きた時間

生きた時間

note120th.

毎日絵を描くことがコツコツ続いています。
そうするとフラが毎日できなくて。noteも絵もフラも、できたら毎日楽しく取り組みたいことだから、どうしたら毎日できるのか方法を模索中です。

話は変わって。
昨日からミヒャエル・エンデの『モモ』を読みはじめました。

なんとなくバイト前に図書館に行ったら、なんとなく久しぶりにモモが読みたいような気がして、手に取ったら、表紙の差し色が

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オレンジ色のドレス

オレンジ色のドレス

note119th.

今日はすごく不思議な夢を見ました。
夢の中で、気がついたら私は結婚式場にいて。披露宴会場には私の友達たちがみんな着席して、主役の登場を待っていて。どうやら私はこの挙式の主役らしい。私はまだ私服で、髪も着替えも全然できてなくて、誰かから渡されたオレンジ色のドレスを抱えて、友達に「ちょっと待っててね」ってお願いして、急いで控室で着替えをしていました。気持ちはなんだか、釈然としな

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自分の一番の応援団は自分

自分の一番の応援団は自分

note118th.

おはようございます。Chiemyです。
昨日ふと「自分のことを世界中で一番応援できるのって自分なんだよな」って思いました。私はわたしの、一番の応援団でありたい。今日も頑張れ〜!見守ってるよ。

それでは、あなたにとっての今日が、happyな1日になりますように。またね♡

再開

再開

note117th.

明日からまた1日1枚絵を描くことを始めようと思います。そのぶんnoteはめちゃくちゃ短くなるかもしれないけど、このnoteは読んでくれたあなたの幸せを祈るために書いているから、大切なのは長さじゃないような気がする。明日からまたできるだけ朝更新に戻そうかな。

明日、ちゃんと1枚完成できるといいな。
最近「描こう」って思ってもいつも書けないから自信ないし不安です。できますよう

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身体が繋がる

身体が繋がる

note116th.

何気なく始めたフラの練習が、毎日続いている。1日2時間踊る時もあれば、15分のときもあり長さはバラバラだけど「フラの練習しなきゃ」じゃなくて「踊りたい」って思って踊ってるから楽しい。そのときの気分に合わせて、色々なハワイアンミュージックをかけながら、基本ステップを好き勝手に踊るだけ。だから、練習って呼んでいいのかは正直謎なんだけど、楽しいからいいことにしてる。

私はサンセ

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能動的にゴロゴロする

能動的にゴロゴロする

note115th.

軽井沢は今日も寒い。
日中がこんなに寒いのは久しぶり。外は霧がかっていて真っ白。こんな日は、一日中、家でゴロゴロしていたくなる。

ゴロゴロ、大好きなんだけど、実際にゴロゴロするのは罪悪感を感じてしまう。「あ〜今日もなにもせず、一日を終えてしまった…なんてダメな私なんだ…」と自分を責めてしまうことも多い。そうなりたくないから、なにかしら行動している自分がいる。でも、よく考え

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寒い!

寒い!

note114th.

寒い。というか、寒暖差が激しすぎる。ここ1週間の最高気温17°。最低気温-13°。高低差30°はだめじゃない?身体がついていかなくて戸惑っている感じです。

これも春に向かう地球の揺らぎなのだとしたら、リズムを合わせて同調するのが一番楽なのかもしれないですね。最近は、その日その日にフォーカスして、呼吸を深くするようにしています。

こういう時は身体も心も不安定になりがち。あ

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孤独の効能

孤独の効能

note113th.
昨日、お昼ごはんにカレーを作りながら、「孤独」について考えていました。今の私は、今までの「無理して偽ってきた私じゃない別の私」に浸食されてて、お漬物みたいになってるんじゃないかな。

白菜と白菜漬けが違うように、白菜と白菜キムチが違うように、私は私じゃない。その状況が気持ち悪くて違和感があって、どうにか抜け出したくて、今まで積み上げてきた全部を捨てて私は今ひとりで住んでる。

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やりたいことに取り組む

note112th.

おはようございます。久しぶりに朝の更新。
軽井沢は今日は雨。雨だけど、気温が高いので、春みたいな雨です。昨日までは一日中氷点下みたいな日が続いてたのにね。三寒四温の振り幅が激しすぎない?と思いつつ、少しずつ季節が春に向かっていくのが嬉しいです。もうすぐ冬が終わるね。

最近は、フラの練習ばかりしてたから、今日は絵を描こうと思って早く起きました。目の前のやりたいことに真っ直ぐ

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自分の女性性を愛する

自分の女性性を愛する

note111th.

家事をしながらカホロをしてる。カホロはフラの基本ステップのひとつで、右右左左とカニ歩きするような動作のこと。右に進むときは右足に、左に進むためには左足に重心を乗せるのが重要で、重心を上手に乗せるためには膝を曲げて腰を落としてるのが大事。
その基本姿勢ができたら、あとは重心移動だけ意識してたら、体が振り子時計みたいに左右に自然に揺れる。多分、この自然さが大事なんだなって思う。

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地球のリズム

地球のリズム

note110th.

フラの自主練3日目。

一昨日、フラ教室で波の動きのハンドモーションを教えてもらった。波は、みなさんが「フラダンス」と聞いたときにイメージする、あの手の動きと思ってもらったら大丈夫です。腕を横に向けてウェーブを作る、あの動き。

先生のお手本は本当に綺麗だった。
おだやかな海に現れた、小さな波の揺らぎみたいだった。見ていてほっと心がおだやかになるような、安心する動き。

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