人に左右されるのは

人の言動に左右される、反応的になって、
嫌な気持ちになるのは私だけではないのでは
ないかと。

で、昨日記事を書いた後考えました。

なぜあの課長の顔を見るとイライラしなければ
ならないんですか？

って。しなければいけないわけではないって
回答になる。そりゃ。

更に聞きます。

いつもどんな時もイライラするんですか？

いやー大抵イライラするけど、
そうではない時もあるよね。

例えば、楽しそうに清掃ボランティアして
いる姿とか見ると、
本来優しい課長なんで、いい感じです。

ふんふん。

他にもそういう時ないですか？

えーえーえー、思い浮かばない(笑)

じゃあさあ

具体的に課長の何があなたんを
そんなにイライラさせるんですか？

課長の何が？何やろ。

多分私の段取りを乱すとかそんなことが
多いかもしれません。

案外自分の段取り通りにすすめたい気持ちが
強いかもしれません。

それではその課長さんにイライラしなくて
済むようにするにはあなたがどんな言動で
接すれば良さそうですか？

自分の段取りをまず、伝えておく。

伝えてもスルーされる（聞いてない）ことも
多いと思うから、

段取りを崩されそうな仕事が降ってきたら
断る。（断り方は別途考える）

そうか、まあそうかも。

受け入れた自分にイライラしてたかも。

断われば断れた。
昨日書いた突然の終業間近の面談。

日時を変えてもらいたい、と言えばよかった
かもしれません。

ああ、でも面倒くさい上司です。
何とかシャキッとしてほしい(笑)

今日はここまで。
ありがとうございました。