🍗手羽元の甘辛煮🍗
🍗手羽元の甘辛煮🍗
【材料】
手羽元 8本程度
醤油 大2
きび砂糖or甜菜糖 大2
鶏手羽元の皮面がこんがり焼き付ける。
裏返して火を通したら、
醤油とお砂糖を混ぜた調味液をかけて
焦げないように弱火でお肉に絡めて完成!
今回はみりんや料理酒、お酢、ニンニクやショウガも使いませんでしたが、
お砂糖とお醤油で美味しくできました♬
お好みで白胡麻やネギをふりかけて
お召し上がり下さい。
担当 松岡知佳
Instagram@3min_recipe
毎週土曜日、自然療法やお手当の事、9時半~10時Live配信中↓↓↓
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