毎日定時帰宅する自分を褒めます

昨日は仕事での失敗談について記事にしました。
最近仕事をバリバリ頑張りすぎて、人から押し付けられたペースに従いすぎてしまったことがきっかけで自分のペースを乱し、余裕をなくして大きなミスをしてしまいました。

ときには落ち込むこともありますが、それでもメンタルの大きな不調が出ずにやっていけているのは大きな進歩だと思っています。
昨日は反省点に目が行って自分を責めてしまった部分があると思うので、今日は自分を褒めることにしようと思います。

わたしは、適応障害でうつとパニックの症状を経験していて、休職・復職を体験しました。
はじめは勤務時間や日数を減らしてもらって働いていましたが、いまは無事、フルタイムの会社員生活ができています。

仕事内容についても、復職してから一年半程度は期限のない仕事をマイペースに淡々とこなす日々でしたが、9月に部署異動してからは自分の興味のあった人材系の仕事をしています。

ここまででも十分に偉いのですが、（笑）
わたしがさらに偉いのは毎日定時に退社していることです。
空気読み残業・空気読み飲み会参加を控え、愛想こそ良いけれどオンオフしっかりあってプライベート大事にしてますオーラを意識して醸し出しています🎧

わたしの先輩や上司は、かなり熱血系で仕事人間タイプの人達なのですが、その人たちに付き合うのは業務時間内だけにすることにしています。
もちろん残業をすればその分残業代もつきますが、わたしは自分のプライベートの時間を仕事に売らないと決めています。

理由は、普通に働いているだけ、会社に出社できているだけでも、わたしは十分頑張っているからです。
自分で言うのはちょっと変かもしれないけれど、本当にそう思っています。

だって、数年前に寝たきりのうつ状態を経験したんですよ？
それなのに立派に社会復帰して、偉いじゃないですか☺️

もちろん、わたし以上に頑張っている人も、苦労している人もいらっしゃるのは理解しています。
でも、わたしはわたしだから。
わたしが頑張っている、と思えたらそれで充分です。満足です。

おかげで家族と過ごす時間もきちんと取れているし、趣味にもクリエイター活動にもきちんと時間が取れていて、毎日が充実しています。
毎日楽しいし、幸せだし、夢を見れています。

わたしは会社での仕事は、生きていくためのお金を稼ぐためのもの、独立するための経験を得るためのもの、さらに言えばnoteのネタのためのものと思っています。
いまの働き方は、これらの目的を達成できているので、それ以上は求めなくても良いと考えているんです。

何が言いたいかっていうと難しいのですが、自分本位で、自分勝手で、わがままでいてもいいんじゃないかなってことです。
そうして自分の気持ちに素直な行動をとれていることを褒めてあげたいのです。

ミスもあるけど、いまの自分の精一杯を出し切って、ちゃんとダメなところは謝って、上出来です、わたし！✌🏻

頑張って、頑張って、無理しながら何度も限界突破して、それでもさらに頑張って、そんな人はとても崇高な人に見えると思います。
でも、がんばりすぎず、自分や本当に大切な人を大切にする余裕をもって生きている人も美しいと思うのです。

わたしはずっと無理して頑張るスタイルで生きてきましたが、後者の生き方に憧れています。
だから、そういう生き方がしたいです。

丁寧に、一生懸命に、ゆとりのある生き方を目指してこれからも頑張ります。
もしかしたら、空気の読めないZ世代だなとか思われてるかもしれませんが、それでも全然良いのです🎈
だってこっちだって、いつまでも時代の流れについて来れないのかこの人はとか思うことありますもん（急な毒舌すみません😂）

自己満足の記事ですが、もしかしたら考え方の参考になる人もいるんじゃないかなと思い書き起こしてみました。

今日はこんなところでおしまい。
今週も本当にお疲れ様でした！
土日お仕事の方は、マイペースに頑張ってください。
無理は禁物！

うたたね🪻