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【東北みやぎ復興マラソン終了するってよ泣 勝田全国マラソンでサブ3したい市民ランナーのはしくれ vol.14 2025.1.18】

皆さまこんばんは。

昨日は30年目の阪神淡路大震災メモリアル。

生い立ち自己紹介でも述べましたが、当日中学2年生。

理科の授業中、

神戸が大変なことになってるぞ

とその時の先生が教室のテレビをつけてくれ、ビルや住宅が崩壊し、阪神高速上で頭が崩れた橋桁の先に出て止まった観光バスなど、惨状を固唾飲んで見ていた記憶は忘れることはできない。

そんななか、当直明けトラック練習を終えたあと、所属している

ラントリップ

のオプチャ【東北みやぎ復興マラソン】

メンバーから

【東北みやぎ復興マラソン終了】

の投稿が。


まじか😭😭😭

普段あまり開かないXを見て、主催者からメールが届いた状況見て、間違いないことを知る。

かく言う私は
去年初めてこの大会に参加し、
初めてサブ3チャレンジしたレースで
見事撃沈したものの、ホスピタリティの良さ、とりわけ、コース内外から聞こえてくる

ありがとう

の言葉や気持ちに溢れた素晴らしい大会だと思い、また次回も参加したいと強く思っていたレースであっただけに、
また、1.17というタイミングでの発表にも驚きを禁じ得なかった、という思いがあります。

初サブ3チャレンジは25kまで
見事なタレっぷり
しっかり仙台の味覚は堪能。牛タン3兄弟🐮

運営上細かな実情までは一市民ランナーのはしくれが及ぶことではないにせよ、
震災復興の柱としてのスキームが、昨今の社会情勢云々様々な要因が結果として大会が維持できない、というのはやはり寂しさを禁じ得ないですね。

結局最初で最後の参加にはなってしまったのですが、サブ3チャレンジの初めでもあったこの大会、忘れられないメモリアルな大会になりました。

さて、30k以降一週間のラン振り返りですが、
股関節の痛みが若干気になって、勝田全国マラソン本番まで2週間切ったので、いつも以上に距離と頻度のボリュームは落としました。
1/12 オフ(当直)
1/13 7.77kジョグうち流し220×3
         6.66kトレミジョグ(15%登り勾配ウォーク15分含む)
1/14 オフ
1/15 ジョグ11.12kうち流し200×1
1/16 オフ(当直)
1/17 6000LT+2195サージ(4:03)
  300(59)-200(38)r200
1/18 7.77k起伏ジョグ(累計200アップ)
計53.4k
月間204.2k
でした。
HRVは安定しています。




当直明けフィーバーは流しを添えて
登り勾配も入れて
ポッキー狙いも止めるタイミング遅れてチーン
レースラストを意識して
疲れましたがようやくガーミン先生の無酸素認定
後れ馳せながら初起伏
疲労回復を意識
とりあえず200k超え
とりあえず数値は安定。睡眠時間は当直回数に反比例😭

最後にガーミン先生によると勝田全国マラソン本番1週間前にもかかわらずピーキング判定✨
これはいいのか悪いのか、どっちなんだい!?ということで。

来週まで継続して、本番当日てっぺんにあわせられるか!

知らんけど😆


初めて観たピーキング、一週間前でも良いのか?

受験生の皆さん、明日も最後の一秒まで諦めずファイト🚩😃🚩

今回も最後までお読み頂きありがとうございました。

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