水分不足と塩分不足なのだろうか。
水分は意識して摂っているのに…なんでこんなに夏バテ気味になるんだ…。
身体が天候について行けてない＋αの様々なストレス。
それがこころを殺されてズタズタな上に来てるのだから、辛くて当たり前か。
ゆっくり休みたい…辛い。