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癒しの、その先へ。「本来の望みを知り、本来の自分で生きる」自分で自分をピカピカに磨いていく方法を学んで、伝えてみませんか?

癒しの、その先へ。「本来の望みを知り、本来の自分で生きる」自分で自分をピカピカに磨いていく方法を学んで、伝えてみませんか?

こんな悩みはありませんか?あの人もっとこうしたらいいのに…と思ってしまう

こうやったらいいよ!と思うことをうまく伝えられない

ついつい正論を押し付けてしまう

表現がうまい人がうらやましい

周りの人と比較して、自分にはできないと思ってしまう

自分の長所や魅力を見つけられない

やりたいことがあるのに、どこから手をつけていいかわからない

やりたいことを周りに反対されてしまう

一度気持ちが

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人生変わった!「メンタルメイクBefore→Afterストーリー」5Days Live開催!

人生変わった!「メンタルメイクBefore→Afterストーリー」5Days Live開催!

すべての答えは自分の中にあります。

「自分を観る。自分を知る」ことは
すべての答えにつながる方法です。

私がこれまで365日を5年間、述べ100名以上の方を継続サポートしてきた内観の手法「メンタルメイクトレーニング」は、なりたい体にボディメイクをするように、なりたい自分になるための心のトレーニングです。

そのメンタルメイクトレーニングを伝える「メンタルメイクトレーナー養成講座」の開講を記念し

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ごきげん部第4期・新入部員募集開始

ごきげん部第4期・新入部員募集開始

こんにちは『ごきげん部』部長の豊沢まなです。
この度9月12日より、ごきげん部第4期の新入部員募集を始めます。

 『ごきげん部』とは?『ごきげん部』は【ありがとうのワーク】をはじめとした「毎日ごきげんな自分をつくる21日間のワーク」を楽しむための、Facebookグループを使ったオンライン部活動です。

「毎日ごきげんな自分をつくる21日間のワーク」

「自分の発した波動が世界をつくる」という宇

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弱さを出すことは、それを助ける喜びを与えること【LP8会議に参加しました】

弱さを出すことは、それを助ける喜びを与えること【LP8会議に参加しました】

女王様仲間の神原ひろこさん(以下ひろこさま)が女将をつとめる「数秘トーーーーーク❣️🌈」というFacebookグループにて

LP8会議があったので、参加してきました。

LP(ライフパスナンバー)とは、数秘術において、その人の性格、生き方などを現す数字のこと。

持って生まれた才能や考え方、価値観、ものの見方、在り方などがわかります。

数秘は以前、ちらっと見てもらったことがあって、私のLPは

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期間限定・無料開催【ありがとうのワーク】

期間限定・無料開催【ありがとうのワーク】

最近、トレーニングや、部屋の片付けに時間を割いていて、noteの発信が滞っておりますが、そのなかでも毎日毎日濃厚に関わっているのが、私が運営している「ごきげん部」というオンライン部活動です。

このごきげん部では、10個の「毎日ごきげんな自分をつくる21日間のワーク」を、毎月開催しています。

①毎日の捉え方を変えて引き寄せ力をアップする【ありがとうのワーク】
②女性性を開花させて自分軸で生きられ

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コラボの心得

コラボの心得

昨日もコラボ配信していましたが、

コラボをするためにはコツというか、大切なことがあります。

それは「自分」を知ること。

たとえば、

オーケストラで、自分がどの楽器を持っているのか、自分はどんな音が出せるのか、自分でわかっていないなら、オーケストラには参加できないのです。

自分はこの音が出せます!と自分でわかっているから、人と調和して、ハーモニーを奏でていける。

ただ音を出すだけでは、雑

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なおぴさまのトランスフォーメーションゲームに参加しました

なおぴさまのトランスフォーメーションゲームに参加しました

これまで何度も楽しそうな開催レポを見ては、遠く離れたリアル開催しかなくて、参加できずにうらやましく思っていた「トランスフォーメーションゲーム」。

100日ブログの会でご一緒している稲葉直美さん(以下なおぴさま)から、オンライン開催のお誘いを受けて、ぜひぜひぜひ!と参加させていただきました。

ちなみにトランスフォーメーションゲームとは、人生ゲームのようなすごろくですが、その過程での気づきから、自

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一粒万倍日の思いつき。コラボプレゼント企画やります!

一粒万倍日の思いつき。コラボプレゼント企画やります!

先日、noteフォロワーさま100人、メルマガ読者さま300人超えの感謝企画「色気ダダ漏れアクションリーディング」を開催して、

ようやくみなさまへのリーディングが終わりました。

企画をやってみてのまとめや、リーディング期間中に書きたかったことが、たくさんたまっているのですが、

ですが、

ありがたいことに、この企画でメルマガ読者さまが今度は400人を超えまして!

これはまた感謝企画でしょう

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noteフォロワーさま100人・メルマガ読者さま300人感謝企画☆色気ダダ漏れアクションリーディング

noteフォロワーさま100人・メルマガ読者さま300人感謝企画☆色気ダダ漏れアクションリーディング

先日、noteのフォロワーさまが100人になり、 

メルマガの読者さまも300人を超えました。

ありがとうございますー!

というわけで「いつも私の発信を見てくださってありがとうございます!」の気持ちを込めて、プレゼント企画をしております!(メルマガ先行でスタートしました)

今回はこれにしました。

「noteフォロワーさま100人・メルマガ読者さま300人感謝企画☆色気ダダ漏れアクションリ

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徳についての質問に答えました。(私の仮説)

徳についての質問に答えました。(私の仮説)

「魅力発掘モニターセッション」で、よくいただくご質問に答えてみました。

でも、このお答えはすべて私が「そうではないか?」と考えている仮説であって、日々のセッションで、それを検証している段階です。

なので、参考程度にご覧ください。

・徳って、年月が経つと内容が変わったりする?「徳=いいことをしたときに増えるいいエネルギー」と、私は定義づけているので、年月では変わらないという前提を持っています。

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【新メニュー】魅力発掘モニターセッション

【新メニュー】魅力発掘モニターセッション

新メニューができました。

先日Facebookでやっていた「あなたのフェロモンアップポイントを教えます」というお遊び企画が好評だったので、

これをもう少し深めていくセッションを始めます。

実は自分の魅力というのは、徳の増減に関わっていることがわかってきました。

魅力を活かすと徳が増えて、魅力の使い方を間違えると徳が減るのです。

たとえば、

包丁は、使い方によっては、素晴らしい料理を作る

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価格改定のお知らせ

価格改定のお知らせ

牡羊座の新月ですね。

スタートにふさわしい日ということで、メルマガでは先にお知らせしていましたが、こちらでも、この4月から、サービスの価格改定をしたことをお知らせ致します。

理由は「安すぎる」というお声をいただいたからです。

ありがたいことに、私の提供するものに、もっとお金を払いたいと思ってくださる方がいて、そして実際にそうしてくださる方が増えてきて。

そういったお気持ちを、しっかり受け取

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誕生日感謝プレゼント企画!2021

誕生日感謝プレゼント企画!2021

ここ最近ぼんやりしてまとまらなかった頭が、ようやく動いて参りました。 

北海道はすっかり暖かくなって、コートも靴も春仕様。

私の頭の中も、やっと雪解けが進んだようです。

あなたは、春はワクワクする派ですか?憂鬱になる派ですか?

私はワクワクする派です。

というのも、春は生まれた季節だから、理由なく嬉しくなるのです。

そう、4月23日は私の誕生日。

この1年もたくさんの方々のおかげで楽

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得意なことリスト

得意なことリスト

こんにちは【ごきげん活動家】まなです。

100日ブログの会でご一緒している松尾奈緒さんのリブログ。

「なおさんを1時間かりたい」と言われたのをきっかけに、ご自身の得意なことリストを書いていらっしゃいます。

これ、いい♡

実は、メルマガ限定のお年玉企画で、私の各種サービスのプレゼントをしたのですが、その中に「豊沢まなオンライン60分使い放題権」があったのです。

申し込む人いるのかなー?とド

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