#自分にとって大切なこと
がむしゃらに働くことからの卒業とそのために始めた習慣
がむしゃらに働くことから卒業する。それは仕事を疎かにするということではなくて少しだけ仕事の時間を自分の時間に変えること
コロナ禍で時間が出来て自分がびっくりするほどに自分の好きな事を知らなかった事を知った。好きな食べ物も好きな時間も自分がどんな感情を持っているのかも
嫌いじゃない食べ物や仕事がどのくらいで終わるかや悔しい気持ちやそんなことはわかってて会社に通って普通に暮らせるために効率的なこと
まだ大丈夫のバロメーター
休みの日
朝熱い風呂を入れてゆっくり入る
仕事中に溜まってしまった
嫌いな自分
嫌な気持ち
反省やもやもやも
全部洗い流せた気がした。
だってシャンプーボトルの横のギザギザに
世の中には優しさが溢れてると
思う事ができたから
優しさにほんわかしてきたなら
きっとまだ私は大丈夫！
好きな自分でいられる長さが
少しづつ長くなってるはず！
朝お風呂で気づいた優しさを忘れないよ
がんばってて報われないと思ってる君へ
ついつい自分を大きく見せたくて
頑張ってるのに認められてない気がして
隣のあの人よりがんばってるのに損してる様な気がして
不安になって余計な事をいってしまう
強がったり卑下したりベきって多用したり
でもそれは逆効果で
周りとの距離が離れてしまう
本当は褒められたいのに
本当は羨ましいのに
距離が離れて気づけばひとりぼっち
そんな事にならない様に
ハリネズミみたいに
近寄りた
がむしゃらに働くことからの卒業とそのために始めた習慣
おうち時間が増えて自分がどれだけ自分の生活を蔑ろにしているのかを目の当たりにした。家には、寝に帰るだけの生活だった。コロナ禍が治って普通の生活に戻っても自分を蔑ろにしない生活を送りたいと思った。40を過ぎちょうどがむしゃらに仕事をするということから卒業しなければと思っていたのでいい機会だった。そのために私が始めたことはたくさんあるがやってよかったという習慣がある。
家に花を飾ること。
自分以外